"Психика стремится не к свободе, а к устойчивости. Даже если для этого нужно удерживать боль и искажение."
Когда человек приходит в терапию, он часто говорит:
– Я всё понимаю, но продолжаю делать то же самое.
– Я ненавижу тревогу, но без неё не чувствую, что живу.
– Я страдаю, но ничего не могу изменить.
Это не парадокс. Это — динамика устойчивого патологического отношения, которая формируется в ответ на ранний внутренний конфликт и закрепляется с помощью защит.
Психика стремится к гомеостазу. Даже если этот гомеостаз болезненный.
Ребёнок, которому нельзя быть уязвимым, учится контролировать.
Подросток, которого предают, учится не доверять.
Взрослый, у которого нет внутренней опоры, будет цепляться за симптомы, потому что они дают хоть какую-то форму идентичности.
"Патологическое отношение стремится к самоподдержанию. Оно воспроизводится в восприятии, в эмоциональных реакциях, в выборе партнёров, в отношениях с телом."
Пример: женщина, выросшая с отстранённой матерью и гиперконтролирующим отцом, развивает навязчивую потребность в идеальности. В терапии становится ясно: ошибка = угроза разрушения самооценки. Симптом — перфекционизм, тревога, соматические проявления.
Но когда возникает пауза, без активности, она говорит: "Я не знаю, кто я".
Симптом становится не просто защитой, а частью самоощущения.
Это особенно видно при пограничных состояниях, где симптом выполняет стабилизирующую функцию:
– зависимость это способ почувствовать себя
– расстройства пищевого поведения как способ контролировать
– тревога это способ быть в контакте хоть с чем-то
При неврозах симптом чаще маскирует непереносимое чувство или запрет на действие: "Я не могу сказать ‘нет’, потому что буду плохим".
Симптом здесь связан с самонаказанием, тревогой.
"Симптом — это не просто переживание. Это структура, встроенная в отношения с собой и с другими."
Изменение возможно только тогда, когда человек:
– осознаёт, что симптом удерживает,
– начинает разворачивать запрещенные чувства,
– получает новый опыт: «я могу быть другим и не быть отвергнутым».
Терапия не разрушает патологическое отношение — она создаёт новое.
Через контакт, через возможность быть увиденным без условий.
Антон Волков,
клинический психолог
Запись в Telegram и WhatsApp +79932880025
#психотерапия #психолог_спб #глубинная_психология #нарушенное_отношение #симптом #самоотношение #невроз #прл #лорп #лорпт