Мои неприятные осознания о самой себе

Мои неприятные осознания о самой себе.

Мне пришлось лицом к лицу столкнуться С правдой, которую я отрицала. Я росла в дисфункциональной семье и всю жизнь думала, что не переняла нарцисические черты родителей.

Куда они спрашивается делись? 😂

И вот, на очередном витке творческого кризиса у меня случился не самый приятный инсайт: у меня есть явные черты нарцисическрй травмы, то что проявляется симптоматикой СДВГ и циклотимии, которые мне диагностировали, является по сути бесконечной борьбой двух моих частей - грандиозной и ничножной.

Грандиозная часть меня говорит - ты можешь больше, посмотри какая ты крутая. И эта моя фантазия и мой глюк, в котором я живу и который порождает меня считать, что мне не нужно прилагать усилий и совершать целенаправленые действия, чтоб реализоваться.

И когда не получается сделать что-то быстро, успешно и с первого раза на сцену выходит Она - ничтожная часть и привет критика, обесценивание, ощущение себя полным ничтожеством.

#хурма_о_личном