Это фраза лежит в основе многих тревожных состояний. Кто-то её осознает, кто-то не осознает, кто-то подавляет в подсознании, но проблема которую выражает эта фраза есть.
Любая проблема должна решаться, нерешаемая проблема - путь в психологический кризис. И с такими кризисами я работаю практически ежедневно, когда человек входит в невероятное внутреннее напряжение, живет в фоновой тревоге, не отключает телефон ни днем ни ночью, ни в выходные ни в отпуск, как натянутая струна ждёт звонка, который принесёт очередную проблему и если он не решит эту проблему, то, как он думает, его уволят.
Такой человек перестаёт замечать то, что у него есть хорошее в жизни: мужа или жену, детей, здоровье, благополучие и т.д., весь уходит в отрицательную психологическую фиксацию.
Безусловно, такая психологическая фиксация на отрицательном, с не замечанием хорошего в жизни рано или поздно приводит к проблемам и в личной жизни человека, особенно если подключается механизм замещения - человек начинает срываться на близких людях: «Это я ради вас, а вы...!»
Такая фиксации - психологическая фиксация на отрицательном, с не замечанием хорошего в жизни, приводит к психосоматике, обострению хронических заболеваний, а желание снять это чудовищное внутреннее напряжение часто приводит к алкоголю, с соответствующими последствиями.
Чтобы не уходить в этот круг из которого нужно будет всё равно выходить, но уже с потерями, нужно вовремя сделать паузу, сформировать запасной план, и не один, на случай увольнения и самое главное - разобраться реально на чем стоит этот страх увольнения и насколько он отражает реальность.