Есть взрослые, которые плачут, унижаются и цепляются за отношения, из которых их выталкивают. Они не понимают, что проблема не в том, что к ним охладели, а потом и бросили, а в том, что они сами давно превратились в обузу. В основе их страданий - не уход их партнера, а беспомощность. И это не временная слабость, а хроническое состояние, которое медленно, но верно уничтожает любые близкие связи.
В основе зависимости всегда лежит один принцип - у человека в жизни существует слишком много пустот, которые он заполняет другим человеком. Эти пустоты образуются вследствие неразвитых ресурсов. Это все те средства, возможности и качества, которые помогают ему жить, развиваться и достигать целей. Их можно разделять по разным классификациям, но в основном все сводится к: здоровью, внешней привлекательности, пониманию своих и чужих эмоций, образованию, финансам, работе, увлечениям, социальным связям, друзьям, ценностям, убеждениям, смыслу жизни, картине мира.
Обычно у человека развиты одни ресурсы больше других. Важно стремиться развивать их все, это будет давать максимальную устойчивость в жизни и защитит от любых зависимостей, в том числе любовной. Чтобы прям все ресурсы были выключены, такого практически не бывает, иначе у человека не было бы энергии и это привело бы его к концу существования.
У взрослого не бывает. Но у детей бывает. У них не развиты эти ресурсы по объективным причинам, поэтому они вынуждены опираться на взрослых и напрямую от них зависеть. По мере взросления люди развивают ресурсы и с какого-то момента начинаю жить самостоятельно, обретая независимость.
Но, мы встречаем такое явление как инфантилизм - это ребенок в теле взрослого человека. Это выражается в стремлении в слиянии с другими, перекладывание ответственности, желание, чтобы кто-то другой выполнил за него/нее ее обязанности, это требования, капризы, истерики, обиды, завышенные ожидания, непробиваемые иллюзии, неспособность заводить друзей, зарабатывать, строить партнерские отношения. У таких людей нет достаточной психологической грамотности и эмоциональных опор.
У каждого инфантила своя комбинация недоразвитых аспектов. Чем больше проблемных сфер, тем выше шанс попасть в зависимость. Такие люди физически ощущают, что пропадут без своего партнера. Например, деньги еще можно осязать. И страх, что женщина не сможет себя прокормить, еще вроде как-то обоснован.
Но страх остаться одному, быть отвергнутым, нелюбимым - кажутся вымышленными, так как видятся нелогичными для взрослого человека, который терпит унижения, но не может уйти - но это вполне реальная эмоциональная зависимость. Даже более реальная, чем деньги. Деньги можно где-то найти, а вот эмоциональную самодостаточность нужно развивать в себе.
Инфантильная личность гарантированно попадет в зависимости - это идеальная жертва причем во всех сферах. Это идеальные жертвы мошенников, игроманы, алкоголики, наркоманы, любовные страдальцы. Девиз зависимых людей один - быстро и без усилий получить результат… за счет других людей и веществ.
Неразвитость ресурсов = невозможность быть одному. Поэтому возлюбленный так цепляется за уходящего человека. И чем больше охлаждение, тем сильнее цепляется. А чем сильнее липнет, тем быстрее отдаляется его/ее партнер.
Зависимых понять можно, они испытывают огромный стресс при разрыве отношений. Для них это конец жизни, смерти, отсутствие смыслов. Для них унижение - это просто меньшее из зол, меньший стресс. Лучше поунижаться и снизить свои страдания.
Это работает со всеми другими зависимостями. Даже если они набираются самоуважения и отходят в сторону, борясь таким образом со своей зависимостью, то они лишь растят напряжение, голод. И потом окунаются в зависимость еще сильнее.
Бывает и так, что настрадавшись, человек приходит к мнению, что лучше быть одному, чем страдать в отношениях и изолируют себя от людей. Но это псевдо самодостаточность. Большинство ресурсов получаются через взаимодействие с другими людьми. Через взаимовыгодный обмен. А отрезав себя от людей, человек окончательно лишает себя возможности развиваться.
Также у инфантилов полностью отсутствуют понятия о границах. У них нет своих, так как они зависимы, и не видят других. Поэтому они непоследовательны в коммуникации - могут заискивать, потом требовать, смиряться, потом опять атаковать, истерить. Они же сами от этого страдают и доставляют дискомфорт окружающим.
Парадокс заключается в том, что нужно быть самодостаточным, чтобы строить нормальные отношения и социальные связи. То есть чтобы жить вместе, ты должен уметь жить одни, зарабатывать, уметь готовить. Иначе не умея этого, ты волей неволей будешь требовать это у своего партнера, создавай давление и нагрузку на него. Поэтому психологические здоровые взрослые люди избегают мальчиков и девочек в телах взрослых, как только понимают, с кем имеют дело.
У инфантилов есть только две опции - или жить с такой же инфантильной личностью или же одиночество. Оба тупиковые. Всегда есть третий вариант - попытаться повзрослеть и развить в себе недостающие опоры. Это путь самый перспективный, но его выбирают единицы, так как он требует усилий и последовательных действий.
У инфантилов очень сильны иллюзии, что они лучшие люди на Земле, им все должны, все должно происходить само и с минимальными усилиями. Они не готовы к долгой дороге, хоть там их ждет настоящее счастье и свобода. Они будут страдать, временами находя способы уменьшить свои страдания. Но жизнь такая штука, она всегда найдет способ припереть к стенке оставив только один выход - развитие. Часто такой "стенкой" выступает болезненное расставание.
Спасибо за интерес к статье. Желаю вам счастливых отношений! С уважением, Алекс Байхоу
Делитесь своими историями и вопросами в комментариях, я обязательно отвечу. Записаться на консультацию ⮕ контакты в профиле 💙 💚✨
Почитать еще: