Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Яна Третьяк

Что общего в выборе платья и попытке говорить в эфире

Что общего в выборе платья и попытке говорить в эфире ? В старших классах мы с мамой пошли выбирать мне платье на выпускной. План: одно платье — и домой. Реальность: шопинг на выживание. Мама перебирала модели с лицом модного критика: — «Это слишком открыто». — «Это блестит, а мы не на сцену». — «Это вообще... не дай бог подумают, что ты хочешь выделиться!» — «У Наташи с работы была похожая история, все потом говорили — вульгарно». В какой-то момент консультант не выдержала, посмотрела на нас и сказала: «Мне кажется, вам не платье нужно, а уверенность. Вы же красивая, вам уже можно!» Я сделала вид, что посмеялась. Но если честно — внутри будто кто-то впервые выдал разрешение: "тебе можно быть заметной". Не скромной, не удобной, а настоящей. Прошли годы. Теперь я слышу ту же историю — только уже не про блёстки, а про голос: — «Говорю тише, чтобы никого не задеть» — «В Zoom не влезаю — все говорят, а я потом с мыслью остаюсь» — «На совещаниях так долго подбираю слова, что разгов

Что общего в выборе платья и попытке говорить в эфире ?

В старших классах мы с мамой пошли выбирать мне платье на выпускной.

План: одно платье — и домой.

Реальность: шопинг на выживание.

Мама перебирала модели с лицом модного критика:

— «Это слишком открыто».

— «Это блестит, а мы не на сцену».

— «Это вообще... не дай бог подумают, что ты хочешь выделиться!»

— «У Наташи с работы была похожая история, все потом говорили — вульгарно».

В какой-то момент консультант не выдержала, посмотрела на нас и сказала:

«Мне кажется, вам не платье нужно, а уверенность. Вы же красивая, вам уже можно!»

Я сделала вид, что посмеялась.

Но если честно — внутри будто кто-то впервые выдал разрешение: "тебе можно быть заметной".

Не скромной, не удобной, а настоящей.

Прошли годы.

Теперь я слышу ту же историю — только уже не про блёстки, а про голос:

— «Говорю тише, чтобы никого не задеть»

— «В Zoom не влезаю — все говорят, а я потом с мыслью остаюсь»

— «На совещаниях так долго подбираю слова, что разговор уже закончился»

— «Говорю, будто спрашиваю разрешения быть умной»

Дорогие !

Это не про платье.

Это не про голос.

Это про внутреннего редактора, который всё время шепчет:

«Сиди тихо. Не высовывайся. Не перегни с уверенностью».

Но знаешь что?

Иногда надо сказать ему: "Спасибо, хватит, дальше я сама".

✨ Уверенность — это не суперсила. Это просто внутренний документ:

«Разрешаю себе быть видимой, слышимой, живой».

Гайд уверенность

#уверенность #голос #видимость #ораторскоемастерство #психологияречи #юмор #янагoвopю