Инсульт: как распознать и помочь
Инсульт — это внезапно развивающееся нарушение мозгового кровообращения.
Он возникает из-за блокировки сосуда тромбом или атеросклеротической бляшкой (ишемический инсульт) либо разрыва сосуда с кровоизлиянием в мозг (геморрагический инсульт).
В обоих случаях клетки мозга страдают от недостатка кислорода и питательных веществ, что может привести к их гибели.
Кто в зоне риска?
Инсульт может случиться с каждым. Возраст старше 55 лет, перенесённый инсульт, генетическая предрасположенность и некоторые хронические заболевания увеличивают риск. Однако многие факторы риска поддаются контролю: артериальная гипертензия, высокий уровень холестерина, сахарный диабет, избыточный вес и вредные привычки.
Признаки инсульта
Распознать инсульт можно с помощью метода FAST (Face, Arms, Speech, Time — лицо, руки, речь, время) или его российского аналога УДАР (улыбка, движение, артикуляция, решение):
- Попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка может быть кривой или односторонней.
- Предложите поднять руки. Если одна из них не поднимается или дрожит, это тревожный знак.
- Попросите произнести простую фразу. Затруднения с речью — ещё один возможный симптом.
- Если замечаете хотя бы один из этих признаков, срочно вызывайте скорую помощь.
Первая помощь при инсульте
Каждая минута на счету. Важно действовать быстро и правильно:
- Вызовите скорую помощь.
- Уложите пострадавшего. Если ему трудно дышать, можно принять полусидячее положение.
- Не перемещайте без необходимости. Поднимать ноги или голову не нужно.
- При рвоте поверните на бок.
- При судорогах уберите острые предметы и подложите под голову что-нибудь мягкое.
Что можно сделать до приезда врачей?
Если вы знаете о заболеваниях пострадавшего и его лекарствах, измерьте давление и пульс, но не пытайтесь резко снизить высокое давление. Не давайте мочегонные или сосудорасширяющие препараты без назначения врача. При низком уровне сахара у человека с сахарным диабетом можно предложить что-то сладкое.
Профилактика инсульта
Следите за своим здоровьем и контролируйте факторы риска. Регулярно измеряйте давление, следите за уровнем холестерина и сахара в крови, откажитесь от вредных привычек и ведите активный образ жизни.
Фото: ru.Freepik.com
РАНЕЕ МЫ ПИСАЛИ: Электронные сигареты вреднее обычных: вейпинг повышает риск инсульта — Светлый путь