Когда вы слышите слово «бактерии», что первым приходит на ум? Грязь, болезни, микробы, которых нужно немедленно уничтожить антисептиком? Да, нас с детства учили, что бактерии — это враги. Но что, если я скажу вам, что без них вы не смогли бы не то что жить, но даже... радоваться?
Окей, вот 5 фактов, которые перевернут ваше представление об этих крошечных созданиях.
Они — ваша личная фабрика счастья
Начнём с главного. Вы ведь слышали про серотонин? Тот самый «гормон счастья», который отвечает за хорошее настроение, спокойствие и оптимизм? Так вот, забудьте всё, что вы думали. Около 95% всего серотонина в вашем организме производят не клетки мозга, а бактерии в вашем кишечнике.
Серьёзно? Да. Ваше чувство радости, ваше душевное равновесие — это во многом результат биохимической работы триллионов микробов, живущих у вас в животе. Так что, если у вас плохое настроение, возможно, дело не в погоде, а в том, что вы давно не кормили своих внутренних «производителей счастья» полезной едой. Ваше «чутьё» и «интуиция» — это, оказывается, вполне реальные сигналы от вашей микрофлоры.
Вас в вас меньше, чем бактерий
Но и это ещё не всё. Если вы думаете, что вы — это просто человек, то вы сильно ошибаетесь. По весу, в вашем теле живёт от 1,5 до 2 килограммов бактерий. Представьте себе пакет 2 кг сахара — вот примерно столько «пассажиров» вы носите с собой каждый день.
А если считать по клеткам, то всё ещё безумнее. На каждую вашу «человеческую» клетку приходится примерно 1,3 бактериальной клетки. Так что, когда вы говорите «я», вы на самом деле говорите от лица огромного, шумного, многонационального мегаполиса под названием «мы». Вы — не просто организм. Вы — суперорганизм.
Они создали мир, в котором мы живём
Окей, они живут внутри нас. Но их влияние куда масштабнее. Миллиарды лет назад, когда на Земле не было ни растений, ни животных, именно бактерии (а точнее, цианобактерии) устроили глобальную революцию. Они «изобрели» фотосинтез и начали накачивать в атмосферу кислород.
Они были первыми геоинженерами нашей планеты. Они буквально создали воздух, которым мы сегодня дышим. Так что каждый ваш вдох — это, по сути, благодарность тем самым первым, древним бактериям.
У вас уникальный бактериальный «паспорт»
Как и отпечатки пальцев, ваш набор бактерий — микробиом — абсолютно уникален. Он зависит от вашей генетики, диеты, образа жизни, места, где вы живёте, и даже от того, есть ли у вас собака. Учёные уже могут с точностью до 90% определить, кому принадлежит компьютерная мышь, просто проанализировав состав бактерий на ней.
Возможно, в будущем вместо паспорта мы будем предъявлять анализ своего микробиома. Звучит как научная фантастика, но это уже почти реальность.
Они — ваши личные телохранители и повара
И наконец, что же они делают там внутри целый день? Они не просто производят серотонин. Они — ваша первая линия обороны. Полезные бактерии занимают всё «жизненное пространство» в кишечнике и не пускают туда вредных микробов-захватчиков.
А ещё они — ваши повара. Они помогают расщеплять пищу, которую ваш организм сам переварить не может (например, клетчатку), и извлекать из неё максимум витаминов и полезных веществ. Без них большая часть еды проходила бы через вас транзитом.
А бывают и плохие бактерии
Конечно, не все бактерии такие милые и полезные. Есть и те, кто портит нам жизнь по полной программе. Это они вызывают ангину, кариес, пищевые отравления, язву желудка и так далее.
Некоторые бактерии умеют мутировать так быстро, что антибиотики для них — как комариный укус для слона. Именно поэтому врачи всё время напоминают: не злоупотребляйте антибиотиками, иначе ваши микробы могут стать настоящими суперзлодеями. В общем, бактерии — как соседи: с одними можно пить чай, а других лучше держать на расстоянии.
Какой факт удивил вас больше всего? Делитесь в комментариях!