Найти в Дзене
Школа Потаниной Ю.В.

СПАСАТЬ НЕЛЬЗЯ ОСТАНОВИТЬСЯ

СПАСАТЬ НЕЛЬЗЯ ОСТАНОВИТЬСЯ "Я давно разучилась отличать заботу от саморазрушения, а может, никогда и не умела. Помогать - это нормально, но почему-то я всегда помогаю до тех пор, пока сама не оказываюсь на дне.И в этот момент нет желающих помочь мне." "Моя любовь и все мои отношения - это постоянное 'я тебя вытащу', даже когда мне самой уже нечем дышать. И я снова кого-то тащу, не умея остановиться" "В моей голове в какой-то момент прочно засело: если я не спасу - значит, я плохая. Значит, я не достойна счастья. И вот я спасаю. Спасаю. Спасаю... А когда мне плохо - тишина. Внезапно все вокруг становятся заняты собой и своей жизнью." "Я научилась распознавать чужую боль за километр, а свою игнорировать годами. Но больше я так не хочу." "Они называют меня 'надежной'. На самом деле я просто не умею говорить 'нет', когда кто-то рядом тонет. Даже если из-за этого начинаю тонуть сама."  "Моя помощь давно превратилась в одностороннее движение: я отдаю, они берут, я пустею, они даже не

СПАСАТЬ НЕЛЬЗЯ ОСТАНОВИТЬСЯ

"Я давно разучилась отличать заботу от саморазрушения, а может, никогда и не умела. Помогать - это нормально, но почему-то я всегда помогаю до тех пор, пока сама не оказываюсь на дне.И в этот момент нет желающих помочь мне."

"Моя любовь и все мои отношения - это постоянное 'я тебя вытащу', даже когда мне самой уже нечем дышать. И я снова кого-то тащу, не умея остановиться"

"В моей голове в какой-то момент прочно засело: если я не спасу - значит, я плохая. Значит, я не достойна счастья. И вот я спасаю. Спасаю. Спасаю... А когда мне плохо - тишина. Внезапно все вокруг становятся заняты собой и своей жизнью."

"Я научилась распознавать чужую боль за километр, а свою игнорировать годами. Но больше я так не хочу."

"Они называют меня 'надежной'. На самом деле я просто не умею говорить 'нет', когда кто-то рядом тонет. Даже если из-за этого начинаю тонуть сама."



"Моя помощь давно превратилась в одностороннее движение: я отдаю, они берут, я пустею, они даже не замечают. Свою боль и сложности я переживаю одна. И я устала от этого."

"Каждый раз, когда я ставлю себя на первое место, мне кажется, что я совершаю что-то ужасное. Хотя это просто... нормально."



Синдром Спасателя. Дар или проклятье?..