Вы приходите в аптеку — и теряетесь. В одной упаковке — лизин. В другой — витамин D. А дальше — баночки с надписью “мультивитамины для иммунитета”.
Что работает? Что выбрать, если герпес выскакивает всё чаще, а вы болеете даже от сквозняка?
Чтобы не тратить деньги впустую, разберём, чем эти добавки отличаются. И в каких случаях действительно стоит начать курс.
Витамин D
Всем известный “солнечный” витамин. Он действительно влияет на иммунную систему, особенно при дефиците.
Что делает:
- регулирует активность Т-клеток — «военных» клеток иммунитета
- снижает уровень воспаления
- помогает формировать устойчивость к вирусам
Но! Он не блокирует герпес и не справляется с частыми рецидивами сам по себе. А если уровень витамина D у вас в норме — дополнительный приём пользы не даст.
Мультивитамины
Это комплекс витаминов и минералов. Поддерживают общий фон, могут закрыть лёгкие дефициты.
Что делают:
- немного улучшают самочувствие
- поддерживают кожу, волосы, ногти
- участвуют в метаболических процессах
Но они не работают как средство прицельной иммунной поддержки. И не помогут при герпесе или вирусной нагрузке.
L-лизин
Это аминокислота, которую организм не вырабатывает сам. Но она необходима для иммунной защиты — особенно против вирусов герпеса.
Что делает:
- подавляет репликацию вируса герпеса
- снижает частоту и тяжесть высыпаний
- помогает иммунной системе «держать контроль» в периоды стресса, переохлаждения, усталости
- не стимулирует, а укрепляет защиту на клеточном уровне
📌 Эффективность L-лизина против герпеса подтверждена клиническими исследованиями. Особенно — при регулярном курсовом приёме.
Если ваша цель — предотвратить рецидивы герпеса и восстановить иммунитет после болезни, стресса или переохлаждения — выберите точечную поддержку курсом «Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина»
В составе — только L-лизин премиум качества с хорошей усвояемостью.
Что вы получаете:
- мягкую, но эффективную защиту
- снижение частоты высыпаний
- помощь организму в стрессовые и сезонные периоды
- без перегрузки и ненужных компонентов
«Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина» удобно пить курсом 20–30 дней. Оптимально — 2–3 раза в год или при первых сигналах герпеса.
Когда иммунитет проседает, не спешите покупать всё подряд.
📌 Мультивитамины — для поддержки.
📌 Витамин D — при дефиците.
📌 А вот герпес, усталость и частые рецидивы — это задача, с которой справляется L-лизин.
Именно поэтому в приоритете — «Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина», чтобы иммунитет работал, а герпес — нет.
Автор статьи Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия.
Иммунощит Плюс. Комплекс для устранения симптомов герпеса и укрепления иммунитета. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке https://ozon.ru/product/immunoshchit-plyus-kompleks-dlya-ustraneniya-simptomov-gerpesa-i-ukrepleniya-immuniteta-doktor-2402008858/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=dzen&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=imunoshitplus