Бывает, вдруг всё останавливается. Ум затихает, исчезает внутренний шум — и приходит неожиданная ясность: нет больше «наблюдателя» и «наблюдаемого», нет разделения. Остаётся только целое, живое переживание. Всё сливается в одно. Всё — это Я.
Это тонкое узнавание нельзя объяснить логикой и словами. Оно происходит не в уме, а вне его — в тишине. Именно в этой тишине исчезают границы между «я» и «миром», между «наблюдателем» и «наблюдаемым».
Мы привыкли чувствовать себя чем-то отдельным: телом, личностью, взглядом, направленным наружу. Но если всмотреться внимательнее, то становится ясно — тот, кто «смотрит», и то, на что «смотрят», возникают одновременно и не существуют порознь. Без наблюдаемого нет наблюдателя и наоборот. Это не две части — это один процесс.
Возможно, ты замечал это, когда растворялся в закате, в музыке, в танце, в любящем взгляде. Там не было тебя, но было полное присутствие. Никто не смотрел — всё просто было.
Когда внимание покоится в настоящем, без оценок и стремлений, всё воспринимается без разделения. Мы больше не находимся внутри головы, мы есть всё.
Вот почему говорится:
«Ты — не капля в океане. Ты — весь океан в капле».
Истинная свобода приходит не через контроль или понимание, а через распознавание этой неделимости. Не нужно ничего менять, достигать или становиться кем-то. Достаточно просто быть.
В этом состоянии исчезает сам поиск, растворяются страх и сопротивление. Возникает глубокий покой, наполненность и простота. И ты узнаёшь — ты не снаружи мира. Ты и есть этот мир.
Ты — это наблюдение самого себя сквозь всё, что есть.
