Отличие бытового пьянства от алкоголизма

Часто мы слышим обвинение "алкоголик", "алкаш", "пьяница". Влияние социальных сетей, пропаганда здорового образа жизни, которая часто перерастает в орторексию (навязчивое стремление есть только «правильные» продукты) провоцирует эти утверждения. А если вы употребляете 3 раза в неделю или выпиваете только по праздникам, то правдивы ли обвинения в ваш адрес? В какой момент стоит бить тревогу и обратиться за помощью?

В этой статье я хочу разобрать понятие алкоголизма и бытового пьянства и их отличие друг от друга.

Алкоголизм - это первичное, хроническое заболевание, характеризующееся нарушением контроля над приёмом спиртного, пристрастием к алкоголю, употреблением алкоголя, несмотря на отрицательные последствия, и искажением мышления.

Пьянство — регулярное употребление алкогольных напитков в значительных количествах, которое предшествует алкоголизму.

• Бытовое пьянство и алкоголизм - это разные стадии взаимодействия с алкоголем. При бытовом пьянстве человек может отказаться от употребления алкоголя, при этом не испытывая сильного дискомфорта. В вот при алкоголизме это уже все сложнее: вы пьете больше, чем планировали, не можете отказаться, если вам предлагают "выпить за компанию".
• При бытовом пьянстве, употребление происходит "по ситуации", то есть можете выпить по праздникам, в выходные, но при этом тяга выпить в обычные дни отсутствует. При алкоголизме мысли об алкоголе становятся навязчивыми, без употребления происходит синдром отмены - тремор, тревога, потливость.
• Для опьянения, при бытовом пьянстве, требуется примерно одинаковое количество алкоголя, а при алкоголизме толерантность растет. И со временем уже становится катастрофически мало изначально привычной дозы.
• Если при бытовом пьянстве периодическое или редкое употребление алкоголя не мешает работе, личным взаимоотношениям и здоровью, то алкоголизм сопровождается запоями, провалами в памяти, пренебрежением своими обязанностями в повседневной жизни и работе ради выпивки.
• Эмоциональная зависимость при бытовом пьянстве представляет собой способ расслабится, но является далеко не единственным способом получить расслабление или удовольствие от жизни. При алкоголизме человек пьет не для того, чтобы стало хорошо, а для того, чтобы не было плохо - это единственный способ справиться со стрессом, головной болью, стать работоспособным.

Можно ли перейти от бытового пьянства к алкоголизму? Конечно можно, все в ваших руках и в ваших силах в какую сторону двигаться. Варианта два: или в сторону ремиссии или в зависимость. Если вы замечаете за собой, что стали выпивать чаще и больше, оправдываете употребление стрессом, усталостью, весельем, "я заслужил, я молодец, не пил пиво уже 2 дня, поэтому могу выпить водочки", ваше похмелье, которое вы лечите новой дозой, то вы на верном пути к алкоголизму.

Будьте здоровы.

Автор: Турова Ариадна Олеговна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru