Счастье без повода — как дорогое вино в будний вечер: ты вроде можешь, но всё равно чувствуешь, что не заслужила. Нас с детства приучают: хочешь радоваться — заслужи. Пострадай. Докажи. Сделай план на неделю вперёд и отчитайся.
И вот ты просыпаешься с улыбкой, не потому что что-то произошло, а просто... потому что утро. За окном солнце, кофе пахнет особенно вкусно, бельё мягко обнимает тело. И вдруг — «Что-то тут не так. Слишком хорошо». Или: «Это ненадолго». Или — моя любимая фраза моей подруги — «ещё только понедельник, не расслабляйся».
Кстати, о подругах. У меня есть одна, Катя. Катя может победить олимпиаду, приготовить борщ и выиграть тендер — и всё равно спросить: «А достаточно ли я хороша?» Недавно она призналась, что в её голове всё счастье — это что-то, что приходит после большого подвига. И если подвиг не совершен, радоваться нельзя. Я спросила: «А ты помнишь, когда в последний раз радовалась просто так?» Она задумалась. И не вспомнила.
Мне понадобилось почти полжизни, чтобы понять: радость не надо заслуживать. Радость — это состояние. Как дыхание. Как тепло. Она может приходить без логики, без причины, без расчёта. Главное — не выгонять её. Не говорить: «не сейчас». Не откладывать на потом.
Иногда счастье — это тишина утром. Или то, как тело скользит в мягкое бельё, не стягивая и не корректируя. Или когда ты говоришь себе: «Я в порядке. Прямо сейчас. Уже».
Я больше не отказываюсь от этих состояний. Не ищу подвоха. Я учусь быть счастливой просто потому, что жива. Потому что солнце. Потому что могу.
💬 А вы умеете ловить радость без причины? Или всё ещё ждёте разрешения?
#времязвести #радостьзажизни #seamlessunderwear #самопринятие #утреннеесолнце #женскиестихии