Найти в Дзене

🐾 Сегодня везём нашу собаку Боню в лечебницу

🐾 Сегодня везём нашу собаку Боню в лечебницу. Заметили, что что-то не так — и не стали тянуть. КОГДА ЛЮБИМ — ВАЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ. Забота — это не про героизм. Это про внимание. Про малейшие сигналы. Про готовность остановиться и услышать: «Мне плохо». И в отношениях с собой — точно так же. Иногда тело подаёт сигналы, иногда — настроение срывается, а иногда просто вдруг чувствуешь: «Я не справляюсь». И здесь тоже можно не тянуть. Можно отвезти себя в «лечебницу» — к психологу, в отпуск, в тёплый разговор. Не потому что ты сломалась. А потому что ты важна.🤩

🐾 Сегодня везём нашу собаку Боню в лечебницу.

Заметили, что что-то не так — и не стали тянуть.

КОГДА ЛЮБИМ — ВАЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ.

Забота — это не про героизм. Это про внимание. Про малейшие сигналы. Про готовность остановиться и услышать: «Мне плохо».

И в отношениях с собой — точно так же.

Иногда тело подаёт сигналы, иногда — настроение срывается, а иногда просто вдруг чувствуешь: «Я не справляюсь».

И здесь тоже можно не тянуть.

Можно отвезти себя в «лечебницу» — к психологу, в отпуск, в тёплый разговор.

Не потому что ты сломалась. А потому что ты важна.🤩