Лето - подготовка к сезону. Начали подготовку большую, муторную, но нужную. Базовые элементы на корте с акцентом на физическую готовность спортсменов на корте. Все зоны корта требуют внимания. На видео лишь толика большого объёма. #техникабадминтона