Как часто бывает, что когда отношения уже совсем шаткие или, что хуже, когда один ушел или вот-вот уйдет, кто-то один в паре все чаще произносит фразу: "как мне удержать его\ее?". Ответ, думаю, более чем очевиден: никак!
И причин для этого много. главная же из них - если вы любите, вы отпустите. Но наверняка у читающего возникнет вопрос: ну как же это так? Как отпустить, если любишь?! Это ведь НЕ-ВОЗ-МОЖ-НО! Это драматически тяжело! Эта миссия заведомо провальна и невыполнима!
Давайте разберемся
И чтобы начать наш разбор, обращусь к Ремарку и его "Жизни взаймы". В этом произведении у классика есть такие слова: "Кто хочет удержать – тот теряет. Кто готов отпустить – того стараются удержать". И вот смотрите: всего одного слово - отпустить. Такое короткое, но как много в этом слове.
И давайте все-таки поймем: а что значит - отпустить? И для начала уясним и выучим буквально на зубок, что называется: отпустить - не равно забыть, забить, плюнуть. Нет. Это предоставить человеку самому принимать решения (даже если в итоге он ошибется). То есть, хочет он\она пойти сегодня "с мужиками в бар" или "умотать с девчонками в Турцию на майские" - пусть идут, мотают, едут. Потому что вам уже давно пора выбирать себя.
Даже если у вас в этот момент внутри все разрывается от гнева, ярости, ревности - нужное подчеркнуть. Поверьте, от этого вы выиграете больше. Как минимум, соскучитесь. А в идеале - получите то драгоценное время, которое потратите на себя. Или на мысли о самом себе и о том, как жить дальше. С самим собой, любимым. Или можно умотать самому в поездку. Например, в соседний город. Чем не вариант?
Я, например, очень люблю Казань и часто туда езжу. Просто так. И об этом рассказала в этой статье
Отпустить - это по-прежнему проявлять любовь и заботу о другом просто так, не ожидая в ответ того же. И да, даже если вы вот-вот расстанетесь или просто уже даже отдалились друг от друга. Так, например, моему бывшему мужу ничуть не стоит спросить у меня, как я себя чувствую, если он знает, что я заболела. Ему ничего не стоит принести мне в больницу что-то, о чем я попрошу. И то же самое я могу сделать для него. Любовь и забота возможны даже после расставания. Если вы для этого уже достаточно повзрослели и поняли, что любовь и забота - это не присваивание другого себе, а простые общечеловеческие чувства. Как вот вы любите, например, бабушку и проявляете к ней заботу - то же и в других случаях.
Отпустить - это не осуждать, не порицать, а позволить ближнему быть таким, каким он вырос к его годам. И относится это, кстати, не только ко взрослым, но и к детям. Особенно - подросткам. Отпустите уже вы их, затюканных вашими наставлениями и лекциями о "вкусной и здоровой пище"! Просто потому что порицание и осуждение - это про желать и стремиться исправить, это про дрессуру, а не про любовь. Это про контроль, про удержать. И вот вместо того, чтобы направлять это море, этот водопад энергии в исправление, в осуждение (читай - в контроль и удержание), лучше направьте все это в себя. И в усовершенствование своих привычек, способностей и прочего по списку.
Потому что вы - самый главный человек в вашей жизни! Раз и навсегда
И самое главное: отпускать - это уметь не прилипать к событиям прошлого, не прикипать к ним всем сердцем, а направить энергию в сегодня, в сейчас. И даже можно в завтра. Но только, только никак не во вчера. Потому что вчера - оно уже все, оно прошло. Оно было хорошим или ужасным - не суть. Важно, что оно уже было, оно прошло и осталось в прошлом. И поэтому важнее то, что будет.
А это зависит от того, что мы делаем прямо сейчас
___________________________________________________________________
Также интересно почитать:
********************************************************************
#тасамаяирочка
#женская психология
#психология
#писатель
#любить себя
#сорокалетние
#казань
#путешествия
#любовь к себе