Друзья!
Всем привет!
Я Ольга. На своем канале пишу о жизни, о себе, о работе, вплетенной в жизнь.
Сейчас фейсфитнес -это довольно популярная гимнастика.
Она включает в себя упражнения на мышцы лица и шеи, ее адепты утверждают, что это помогает сохранить молодость лица и подтянуть овал.
Вот насчет последнего я б этого однозначно не сказала.
Я во время пандемии занималась фейс фитнесом регулярно и исправно. Я вообще достаточно усидчивая и исполнительная.
Любое дело делаю добросовестно и поэтому хочу написать свое мнение об этой гимнастике.
Занималась я фейсфитнесом 2 года. Купила курс и занималась по выстроенной программе. Ну, что я хочу сказать.. Чуда не случалось.
Лицо несколько оживляется, кожа становится поживее, порозовее. Тонус мышц чувствуется и на этом по-моему всё!
Если Вы возрастная женщина и овал лица поплыл, это же птоз тканей. К мышцам это не имеет никакого отношения.
Родоначальница фейсфитнеса сама с подтяжкой лица.
Так что мнение мое таково, что после 50-ти лет радикально поможет только подтяжка лица.
Подобные изменения как птоз мягких тканей никаким фитнесом не убрать.
Так что если у вас много свободного времени, вы немножко хотите оживить ткани, тогда занимаетесь, к вашим услугам много онлайн тренеров.
Если же мы с Вами будем все таки реалистами, то надо понимать, что птоз мягких тканей никаким фитнесом не лечится!
Дорогие друзья!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал. Это согреет мне душу, да и Дзену будет понятнее.
Я постепенно сворачиваю свой магазин на ЯМ, так что если кто -то м б давно хотел бы заказать какую-то из моих работ, то милости прошу. Максимум еще 2 месяца буду, потом разрожусь)) другим проектом))))