Зависимость от фастфуда, газировки и магазинных перекусов у детей и подростков становится всё более серьезной проблемой. Об этом в своих социальных сетях напомнил член фракции «Единая Россия», первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Бадма Башанкаев, ссылаясь на свежую публикацию в авторитетном медицинском журнале Nature Medicine.
По данным ученых, ультрапереработанные продукты (УПП) — те, в которых почти не осталось натуральных компонентов, но при этом много красителей, ароматизаторов, сахара и трансжиров — вызывают эффект, схожий с наркотической зависимостью. Они влияют на мозг, провоцируя переедание, снижение контроля над порциями и тягу к вредной пище.
Наибольшую тревогу вызывает влияние УПП на детский организм: от ожирения и диабета до ухудшения когнитивных функций и эмоционального состояния. Исследования также показывают прямую связь между высоким потреблением УПП и снижением академической успеваемости у школьников.
Башанкаев подчеркнул, что формирование здоровых пищевых привычек — это совместная ответственность родителей, общества и государства. В Государственной Думе, по его словам, продолжается работа с Роспотребнадзором и другими ведомствами по выработке системных решений, направленных на защиту детского здоровья.
Главные рекомендации для родителей: отдавать предпочтение цельным продуктам (овощи, крупы, молочные продукты, мясо), избегать еды «на бегу» и активно формировать у ребёнка позитивный образ здорового питания.
