«Я не верю, что мою тревожность в отношениях можно изменить…» — думаешь ты. Но на самом деле — это не ты. Это — твое сопротивление. Оно включается каждый раз, когда ты оказываешься перед выбором: изменить текущую ситуацию или оставить все, как есть. Задача сопротивления — «защитить» тебя. Вот только механизм у него кривой. Ведь, «оберегая» от перемен, оно лишает тебя возможности: жить спокойнее, счастливее, увереннее, строить отношения, где много любви, а не тревоги. И здесь встает выбор: ❌ Слушать сопротивление. ✅ Или — услышать себя. Свое внутреннее «я хочу» изменить жизнь. В том, что у тебя получится — нет ни капли сомнений. Если ты годами справлялась с тревожной привязанностью, то проработать ее — точно в твоих силах! Каким образом? 👇🏻
«Я не верю, что мою тревожность в отношениях можно изменить…»
— думаешь ты. Но на самом деле — это не ты.
Это — твое сопротивление.
Оно включается каждый раз, когда ты оказываешься перед выбором: изменить текущую ситуацию или оставить все, как есть.
Задача сопротивления — «защитить» тебя.
Вот только механизм у него кривой. Ведь, «оберегая» от перемен, оно лишает тебя возможности: жить спокойнее, счастливее, увереннее, строить отношения, где много любви, а не тревоги.
И здесь встает выбор:
❌ Слушать сопротивление.
✅ Или — услышать себя. Свое внутреннее «я хочу» изменить жизнь.
В том, что у тебя получится — нет ни капли сомнений.
Если ты годами справлялась с тревожной привязанностью, то проработать ее — точно в твоих силах!
Каким образом? 👇🏻
