Три ключа дисциплины В основе дисциплины лежат три ключа. 1. Осознанность Мы понимаем, что именно хотим и зачем. Без цели дисциплина превращается в наказание. 2. Принятие решений Не откладываем выбор, а берём на себя ответственность. 3. Повторение Не вдохновение определяет результат, а повторение действия. Даже когда тяжело. Особенно - когда тяжело. ⠀ Дисциплина - это не черта характера. Это навык. Любой навык можно развивать: а. начинаем с малого - одного обещания себе в день; б. создаём удобную среду - меньше отвлечений, больше ясности; в. фиксируем прогресс - ведём журнал или ставим галочки. Пробовали уже так делать? Напишите о своих попытках! ⠀ Если мы хотим менять жизнь - мы строим дисциплину. Она не делает проще, а делает возможным #основыдисциплины @dismost - шаг 91