Челлендж чтения 5+ страниц книги в день! Мой 76 день из 365 по хештегу
#палагин_чтение
Прочитал вчера книгу «Сара» от Джерри Хикс
Начал ее читать с этого поста. Рекомендую изучить мои заметки по ней там. Ну и не только мои:
https://dzen.ru/media/palaginp/chellendj-chteniia-5-stranic-knigi-v-den-687cf5513b69f64202f4f278
ТОП 3 мысли из неё:
🧠 Я хочу, чтобы ты практиковалась думать о том, чего хочешь, и почему ты этого хочешь - пока не сможешь по настоящему это почувствовать ☺️
🧠 Когда твое счастье зависит от того, что делают или не делают другие, ты оказываешься в ловушке 🪤 Потому что ты не можешь управлять тем, что они говорят и делают.
Ты думаешь, что единственный способ почувствовать себя лучше - когда обстоятельства станут лучше! А так как управлять обстоятельствами ты не можешь, ты чувствуешь себя в ловушке - и так оно и есть 🪤
Ты станешь свободной, когда поймешь, что твоя радость не зависит ни от кого, кроме тебя самой и твоего фокуса внимания. И научишься этим управлять 🙏❤️
🧠 Когда ты думаешь о чем-то, то обращай внимание ещё и на то, что ты чувствуешь!
Ты увидишь, что когда ты испытываешь благодарность, удовольствие, радость или другие «+» эмоции - тебе хорошо. А значит ты подключена к крану благополучия.
Но когда ты обвиняешь, критикуешь, ищешь ошибки - то тебе не хорошо. А значит ты отсоединилась от крана благополучия на всё то время, пока ты испытываешь неприятные ощущения.
«Сара» - моя ТОП книга 2024 года. Очень рекомендую её прочитать всем!
Я подарю одну книгу Сара участникам очного тренинга НЗТ 23-24 августа среди взрослых и школьников. Рекомендую присоединяться к челленджу чтения, книге «Сара» и тренингу: https://t.me/neuromencom/5773
