🕰 Как выглядит внутренний переход, который никто не видит - о незаметных, но важных этапах взросления.
🐛 Гусеница сворачивается в куколку и замирает. Для стороннего наблюдателя создается ощущение, что там жизни нет, ничего не происходит.
🦋 И только бабочка, рождающаяся в этот момент из куколки может поведать о том, как ВАЖНА была для нее эта пауза. Без нее она бы не стала самой собой.
Как часто вам кажется, в вашей жизни ничего не происходит?
Есть ли в ней паузы?
А если я скажу, что они необходимы для накопления ресурса?
И ругать себя за них смысла нет.
🥰 Такие паузы включают в себя несколько этапов:
1️⃣ Я больше не хочу (так жить, так себя чувствовать, делать что-то).
2️⃣ Я замираю, ставлю себя на паузу (для того, чтобы узнать куда идти, надо понять, где ты находишься).
3️⃣ Я обездвижена (я не ленивая, просто моя батарейка настолько сильно близка к 0, что мне нужно накопить заряд, чтобы начать делать хоть что-то).
4️⃣ Я в поиске (вот здесь очень здорово, если есть возможность пойти к помогающему специалисту и именно с ним искать и накапливать ресурс, чтобы потом грамотно его использовать и поддерживать).
5️⃣ Я действую (это не последний этап, таких циклов может быть множество, и не каждый дойдет до действий).
Принятие своего состояния, своих искренних чувств и желаний — неотъемлемая часть взросления. Короче говоря, без этого никак.
Так что если сейчас вы в «паузе», не спешите её перематывать.
Возможно, именно в этой тишине
вы впервые по-настоящему слышите себя.
Как теперь вам видится жизненная пауза?
Делитесь в комментариях 🦋