Тренировка дня: Интервальная работа. Собрать максимальное количество повторений в интервальном режиме. Выполнить 10 серий: 1 минута: максимальное количество строгих подтягиваний на турнике 1 минута: максимальное количество отжиманий на брусьях 1 минута: отдых