Пятница. Жара. Офис. Дети на даче с бабушкой, муж в командировке, а я решила устроить себе праздник живота прямо на работе. Притащила с утра миску свежайшей вишни с рынка и спрятала её в ящике под столом (да, да, именно там, где обычно лежат документы и зарядки от всех возможных девайсов мира).
И что вы думаете? Каждый час, как по расписанию — отодвигаю клавиатуру, заглядываю под стол, достаю одну-две вишенки и такая счастливая! Коллеги что-то подозревали, но промолчали. А потом меня поймали.
"Зоя, ты что там прячешь?" — "Вишню! Она полезная!" — и понеслась моя 15-минутка славы. Я устроила мини-лекцию прямо у кофемашины про то, как вишня помогает сердцу, кишечнику, снабжает нас антиоксидантами и даже повышает настроение (проверено лично!).
А дома вечером — открыла статью, которой сразу захотелось поделиться с вами, мои любимые! Потому что вишня — это не только вкус детства и пикников в парке, это настоящий летний суперфуд!
Так что ловите статью, бегите на рынок за вишней и устраивайте свою вкусную терапию прямо сейчас! А под столом или нет — решать вам
Всем сладкого лета!🍒
жизнь #здоровье #питание #красота #ЗдоровыйОбразжизни #правильное питание #здоровоепитание #красотаиздоровье #Натуральныепродукты #Зеленыепродукты #ЗаботаОПрироде #органическаяпродукция #красота #уход за кожей #натуральная #рецепты