Рассказывает Жимба Данзанов, доктор тибетской медицины, основатель клиники "Чжуд-Ши":
– Ну и что мне теперь с этим делать? - обречённо говорят пациенты, когда говорят о диагнозе, неудаче, потере, о чём-то, что изменило их жизнь в худшую сторону. Принять.
Мы привыкли думать про принятие как про пассивность. Для многих из нас это синоним “опустить руки”. Но на самом деле всё наоборот.
Принять – значит осознать, что произошло и не дать этому разрушить свою жизнь. Принятие таким образом становится точкой опорой, а не концом пути.
Я – обычный человек, совершаю ошибки и со мной, как и со всеми, случаются вещи, которых я бы предпочёл избежать. И каждый раз, когда это происходит, я стараюсь не убегать от эмоций, не делать вид, что всё хорошо, а остановиться, прожить эти эмоции, признать произошедшее. И только потом думать, как я хочу жить дальше, если как раньше уже невозможно.
Это делает мой путь яснее, опоры твёрже, отсекает лишнее, остаётся только самое важное. И знаете, что это даёт на самом деле? Вы перестаёте быть жертвой обстоятельств и становитесь автором следующего шага, следующего этапа в своей жизни. Это даёт свободу.
-------------------------------------------------------------------------------
Сайт клиники www.jutshi.ru
Записаться на приём онлайн
Сайт Жимбы Данзанова www.zhimba.healthpractice.ru
Telegram t.me/JutShiClinic What'sApp +7(926)880-58-88
------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ! ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ТОЛЬКО ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ. ПЕРЕД ПРОЦЕДУРАМИ И ЛЕЧЕНИЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ