Из чего «собран» EMDR

28 июля 202528 июл 2025

~1 мин

Из чего «собран» EMDR? Это не отдельная техника — это подход, который строится как конструктор: из элементов телесно-ориентированной терапии, ЭФТ (эмоционально-фокусированной терапии), метода свободных ассоциаций, mindfulness, ДБТ и многих других 🧩 EMDR легко интегрируется с другими модальностями, усиливая то, что вы уже используете в терапии. EMDR не только про КПТ подход 🙅🏼‍♀️ 🎙 В этом видео Юлия Малик, EMDR-тренер и президент EMDR Russia, объясняет, как именно это работает

Из чего «собран» EMDR?

Это не отдельная техника — это подход, который строится как конструктор:

из элементов телесно-ориентированной терапии, ЭФТ (эмоционально-фокусированной терапии), метода свободных ассоциаций, mindfulness, ДБТ и многих других

🧩 EMDR легко интегрируется с другими модальностями, усиливая то, что вы уже используете в терапии. EMDR не только про КПТ подход 🙅🏼‍♀️

🎙 В этом видео Юлия Малик, EMDR-тренер и президент EMDR Russia, объясняет, как именно это работает