Почти 50% моих подписчиков откладывают свои идеи, дела.
12% никогда не реализуют задуманное.
Сделала целый тест для того, кто хочет узнать, почему такое происходит с вами.
Проходите ⬇️
Тест "Почему откладываете или вовсе бросаете задуманное"
✔️Страх неудачи
• Боитесь, что не справитесь с задачей, и поэтому избегаете её.
✔️Перфекционизм
• Хотите сделать идеально «если не могу сделать безупречно, лучше не начну вовсе».
✔️Отсутствие мотивации
• Не понимаете зачем.
✔️Низкая самооценка
• Не верите в то, что делаете, не верите в себя.
"Это никому не интересно",
"Все ужё всё знают",
"Из каждого утюга об этом говорят",
"Ну что я могу дать!?"
✔️Эмоциональная пустота
• Нет энергии, сил вообще даже полежать в ту сторону. Прокрастинируете, несмотря на понимание возможных последствий. Делаете только привычные действия.
✔️Не умеете управлять временем
• Пишите наполеоновские планы, невыполнимые в короткий промежуток времени. В результате не успеваете сделать и часть, бросаете. Следующие идеи откладываете.
✔️Незнание системы
• На каждый рилс возлагаете кучу надежд, он не залетает, делаете вывод, что это всё не работает.
• Сохраняете в папку чужие посты, рилсы в надежде, что когда-то сделаете такой же. В итоге не делаете ни одного.
• Постите каждый день 30 дней подряд, не видите результат, бросаете.
👉Добавьте своё
✔️Отсутствие чёткой структуры
• Если задача слишком абстрактна или большая, трудно понять, с чего начать. Откладываете.
✔️Нерабочая обстановка.
Много шума, нет выделенного рабочего пространства, постоянные уведомления, скролите ленту, получая легкий дофамин.
✔️Отсутствие дедлайна
• Если дедлайн далеко или его вообще нет, задача теряет приоритет.
👉Делитесь, что из этого ваше, в комментариях ниже
В следующем посте расскажу, как это вообщем-то легко решается, в большинстве причин.