Почему щелкает челюсть и когда это становится проблемой?
Открываешь рот — щелк. Зеваешь — снова щелк. Знакомо? Иногда люди замечают, что челюсть издает странные звуки, и сразу начинают переживать: «А вдруг что-то сломалось?», а некоторые попросту игнорируют неприятные ощущения и ждут, когда организм вылечит себя сам. А что же происходит, и нужно ли волноваться?
Откуда берутся щелчки?
В челюстном суставе есть специальный диск — прокладка между костями. Иногда он слегка смещается, и тогда при движении челюсти слышен щелчок.
Причин может быть несколько:
— Неправильный прикус. Если зубы смыкаются неравномерно, сустав работает с перегрузкой.
— Стресс и привычка сжимать зубы. Дедлайны на работе, переживания — все это заставляет нас напрягать челюсти. А еще многие грызут ручки или подпирают подбородок рукой за компьютером.
— Нервные перегрузки. Работа, учеба, недосып — все это влияет на мышечное напряжение.
— Слишком эластичные связки. У некоторых они от природы растяжимые — сустав двигается шире, чем нужно.
