Вы когда-нибудь замечали, что после поиска новой кастрюли или кресла вам тут же начинают показывать рекламу именно этих товаров? Это не совпадение — это ваш цифровой след. Всё, что вы делаете в интернете — от поисковых запросов до просмотра видео и лайков в соцсетях — формирует так называемый «интернет-портрет», который может использоваться не только рекламными платформами, но и мошенниками.
В этой статье расскажем, что такое цифровой след, какие риски он несёт и как обезопасить себя в интернете.
Что такое цифровой след
Цифровой след — это совокупность всех данных, которые вы оставляете в интернете: переписки, покупки, история просмотров, активность в соцсетях, даже уровень заряда батареи на смартфоне. Чем больше информации, тем точнее алгоритмы могут определить ваши привычки и предпочтения.
Существует два типа цифрового следа:
- Активный — данные, которые вы оставляете осознанно: посты, комментарии, лайки, покупки.
- Пассивный — информация, собираемая без вашего участия: IP-адрес, поведение на сайтах, местоположение, технические параметры устройства.
Такие данные активно используются рекламными сервисами (Яндекс, Google и др.), интернет-магазинами и приложениями. Однако если эта информация попадает в руки злоумышленников, последствия могут быть опасными.
Как мошенники используют цифровой след
Цифровой след — это настоящая находка для кибермошенников. Они используют информацию о человеке для социальной инженерии — методов психологического воздействия, чтобы втереться в доверие.
Вот как это может работать:
- Фишинг и обман. Зная ваше имя, место работы или любимые бренды, мошенник может представиться курьером, коллегой или банковским сотрудником.
- Подбор паролей. Информация из соцсетей — клички питомцев, даты рождения, увлечения — часто становится паролями. Это облегчает взлом аккаунтов.
- Кража личности. Из разрозненных данных можно составить «досье» с паспортными сведениями, адресом, медкартой. А с помощью ИИ даже подделать ваш голос.
Как защитить себя: 7 простых шагов
Полностью удалить цифровой след невозможно, но снизить риски и обезопасить себя — вполне реально.
1. Настройте приватность в соцсетях
- Сделайте профиль закрытым.
- Ограничьте круг видимости постов.
- Удалите открытые данные: телефон, дата рождения, место работы.
2. Используйте надёжные пароли и двухфакторную авторизацию
- Придумывайте уникальные пароли для каждого сервиса.
- Не используйте имя и дату рождения.
- Всегда включайте СМС-подтверждение при входе.
3. Удалите лишние данные с публичных ресурсов
Проверьте, какие данные о вас находятся в открытом доступе, и удалите всё лишнее.
4. Не переходите по подозрительным ссылкам
Особенно если сообщение пришло «от знакомого» или содержит обещания выигрыша/штрафа.
5. Скачивайте приложения только из официальных источников
Избегайте APK-файлов и неизвестных сайтов. Обновляйте приложения вовремя.
6. Используйте антивирус на телефоне
Он поможет обнаружить вредоносные программы, которые могут считывать данные.
7. Проверяйте, какие разрешения вы даёте приложениям
Не предоставляйте доступ к микрофону, камере, контактам — если это не нужно.
Итоги: почему важно следить за цифровым следом
Ваш цифровой след — это личная информация, которая может работать как на вас (рекомендации, удобный контент), так и против вас (фишинг, кража паролей, мошенничество).
Чем меньше вы рассказываете о себе в интернете, тем выше ваша безопасность. Соблюдайте цифровую гигиену, настраивайте конфиденциальность и не теряйте бдительность — это простой способ защитить себя и своих близких.
📲 Подписывайтесь на наш Telegram-канал! Там вы найдете много полезной информации: советы по здоровью, финансовые лайфхаки, интересные головоломки, подборки фильмов и книг, а также возможность общаться с людьми, разделяющими ваши интересы! Присоединяйтесь, будет интересно!
