Найти в Дзене
Блокнот сексолога

Возбуждение есть - желания нет. Как это возможно?

Оглавление

💬 «Она возбуждена, но не хочет кекса.»
💬
«У него стоит, а потом он говорит, что не хочет — как так?»

Такие ситуации сбивают с толку. Кажется, что если тело «включилось» — значит, человек хочет. Но это не всегда так.

На самом деле, это вполне возможно — и в сексологии это называется нонконкордантность. Давайте разберёмся, что это такое, почему возникает и как с этим быть.

❓Что значит: возбуждение есть, а желания — нет?

Это не редкость.
Иногда тело даёт физиологическую реакцию — например, э
екцию — без истинного психологического желания близости.

Это может происходить:

  • во сне (ночной стояк),
  • при прикосновениях, даже случайных,
  • при просмотре сцен из фильмов — без желания вступать в контакт,
  • или просто как автоматическая реакция тела на стимул.

🧠 Что такое нонконкордантность?

Это научный термин, означающий несовпадение между телесным возбуждением и субъективным желанием.

Сформулируем проще:

Тело как будто хочет, а ты — нет.
Или наоборот —
ты хочешь, но тело не откликается.

Пример у мужчин:
Мужчина замечает, что у него есть э₽экция утром, но никакого желания заниматься кексом — нет. Это
рефлекторная реакция, не связанная с мыслями или возбуждением.

Пример у женщин:
Женщина ощущает, что увлажнилась, но при этом чувствует отвращение или скуку. Или, наоборот, хочет близости, но тело не реагирует.

🤔 Почему так происходит?

🔸 1. Физиология и психика работают по-разному

Э₽экция — это механический отклик, а желание — эмоционально-психологический процесс. Они могут не совпадать.

🔸 2. Тело реагирует на стимул — даже если сознание не «включено»

Можно быть в стрессе, в усталости, без настроения — но при этом телу «достаточно» прикосновения или картинки, чтобы включиться.

🔸 3. Социальные установки давят

Мужчина может думать: «Раз стоит — я должен хотеть» или «Раз у меня стоит — она подумает, что я её хочу».

Это вызывает напряжение и даже
отвращение к собственному телу.

🧩 Что чувствуют партнёры?

  • Женщина: «Он меня хочет телом, но не душой?»
  • Мужчина: «Я сам не понимаю, что со мной. Всё работает — а желания нет.»
  • Оба: чувствуют растерянность, неловкость, обиду, начинают сомневаться в отношениях.

💡 Что с этим делать?

✅ 1. Понять: это нормально

Нонконкордантность — это не диагноз и не поломка. Это особенность телесно-психической реакции.

Важно: это не означает, что отношения "угасли" или "он меня не любит". Это про то, как устроено тело.

✅ 2. Говорить об этом вслух

Если вы партнёры — обсудите это без обвинений:

«Я заметила, что у тебя бывает стоит, но ты не хочешь близости. Ты знаешь, почему так?»

«Иногда моё тело хочет, но внутри — нет. Мне это сложно понять, и я хочу это обсудить.»

✅ 3. Убирать давление «я должен»

Когда уходит обязанность «раз у меня стоит— должен заняться близостью», часто возвращается естественное желание.

✅ 4. Искать настоящие желания

Порой телесная реакция — просто фон. А настоящее желание рождается не в «ниже пояса», а в контакте, близости, расслаблении, безопасности.

🔍 Кратко и по делу:

  • Э₽Экция ≠ желание.
  • Возбуждение ≠ согласие.
  • Желание — это про эмоциональный контекст, а не только про тело.
  • Это норма, если вы это осознаёте и умеете обсуждать.

💬 Вопросы, которые стоит задать себе или партнёру:

  • Когда у меня бывает телесное возбуждение без желания?
  • Что мне мешает почувствовать настоящее «хочу»?
  • Как я реагирую, когда партнёр не хочет, но у него есть возбуждение?
  • Чего я боюсь, если наши тела не «совпадают»?

👉 Подписывайтесь на «Блокнот сексолога», если хотите разбираться в тонких нюансах сексуальности, учиться понимать себя и партнёра — без стыда, драм и упрёков.