Найти в Дзене
Sjbody | Твой фитнес-тренер!

Интересные факты про инклюзивный спорт.

Есть такое мнение, что инклюзивный спорт ( спорт для людей с инвалидностью) это такой «режим для новичков» в большой игре. И сегодня мне очень хочется сказать несколько слов, чтобы развенчать этот миф. ОВЗ не значит проще. Начнем с фактов. Вот несколько конкретных достижений спортсменов с инвалидностью, за которые они получили медали разной степени почетности. Всем, кто сомневается, что это сложно, предлагаю повторить. 1. Даниэль Фернандес, метание диска на 54,50 м 2. Алиса Лейк, 100 м на колясках за 15,39 секунды 3. Майка Тради, прыжок в длину на 8,29 м 4. Эйприл Браун, метание копья на 34,60 м (рекорд в категории F38 на Паралимпийских играх 2020 года). 5. Винсент Дюфрейн, фехтование на колясках, 22 победы подряд на чемпионате мира. 6. Слия Стэнли 400 м на колясках за 53,43 секунды 7. Марк О'Конор, стрельба из лука с точностью 90% на всех дистанциях в мире. 8. Томас Брах, дальность метания молота 60,73 м. 9. Тиффани Доддс, результат в метании молота 45,02 м 10. Джон Ли, игра в н

Есть такое мнение, что инклюзивный спорт ( спорт для людей с инвалидностью) это такой «режим для новичков» в большой игре. И сегодня мне очень хочется сказать несколько слов, чтобы развенчать этот миф.

ОВЗ не значит проще.

Начнем с фактов. Вот несколько конкретных достижений спортсменов с инвалидностью, за которые они получили медали разной степени почетности. Всем, кто сомневается, что это сложно, предлагаю повторить.

1. Даниэль Фернандес, метание диска на 54,50 м

2. Алиса Лейк, 100 м на колясках за 15,39 секунды

3. Майка Тради, прыжок в длину на 8,29 м

4. Эйприл Браун, метание копья на 34,60 м (рекорд в категории F38 на Паралимпийских играх 2020 года).

5. Винсент Дюфрейн, фехтование на колясках, 22 победы подряд на чемпионате мира.

6. Слия Стэнли 400 м на колясках за 53,43 секунды

7. Марк О'Конор, стрельба из лука с точностью 90% на всех дистанциях в мире.

8. Томас Брах, дальность метания молота 60,73 м.

9. Тиффани Доддс, результат в метании молота 45,02 м

10. Джон Ли, игра в настольный теннис с результатом 11:1 в финале чемпионата мира.

11. Саймон Кэмпбелл, первый среди паралимпийцев, кто преодолел 2 км на лыжах за 5:45.

Получается очень простой вывод: многие инклюзивные достижения не смогут повторить даже вполне здоровые спортсмены, а тем более обычные люди, у которых из тренировок только литрболл и лежание на диване вольным стилем.

Кому нужен инклюзивный спорт?

Первая Олимпиада для людей с ОВЗ прошла в 1948 году в Лондоне. Это не случайный год. После Второй Мировой Войны появилось огромное количество инвалидов, и эти люди тоже хотели жить, радоваться, достигать. Но в современную реальность они никак не монтировались, тогда, в разрухе, в полном крахе экономики, было не до установки пандусов и не до разработки крутых колясок. Единственным, что могло поддержать, социализировать, дать сил, был спорт.

Адаптивный метод

Понятное дело, что далеко не каждый спорт оказывался доступен для любого человека с инвалидностью. Стали придумывать, а как приблизить игры к возможностям людей. Например, оказалось, что незрячие спортсмены могут играть в футбол при помощи специальных мячей, которые громко звенят и гремят. А слабослышащие ориентируются в игре при помощи световых сигналов. Некоторые виды спорта смогли адаптировать для людей с разной инвалидностью.

С другой планеты?

Но все эти параолимпиады, специальные олимпиады ( соревнование для людей с умственными нарушениями), инклюзивные спортивные слеты, фестивали, нужны не только инвалидам, нормотипичным людям тоже. Потому что среди такого обычного населения очень мал процент таких уж отъявленных сволочей, которые принципиально не хотят обшаться с людьми с инвалидностью. Большинство просто не знает, как к ним подступиться, и, боясь сделать что -то не то, предпочитает не лезть.

Такие простые вопросы: если человек на коляске, нужно ли разговаривать с ним стоя, или лучше присесть «на корточки»? Когда человеку нужна помощь, а когда лучше игнорировать его особенности и не опекать, пока сам не попросит? Какие вопросы можно задать, а где начинается бестактность?... И получить на них ответы можно, если ты взаимодействуешь с людьми. Это навык, как и любой другой.

Вот и получается, что спортивное волонтерство помогает и стать мудрее, и почувствовать, что делаешь доброе дело. Забавно, но люди, впервые пришедшие поволонтерить на спортивные фестивали, соревнования, почти всегда сначала стараются уступать своим товарищам с инвалидностью, всячески «благородно проигрывать», но вскоре понимают, что им для этого и стараться особо не надо, и судорожно начинают играть по честному, с равными условиями.

Это, кстати, вектор развития современного инклюзивного спорта: нет разделения на инвалидов и «не инвалидов», требования одинаковые ко всем, очень часто дети с овз тренируются в обычных группах, сегодня это уже не нонсенс, не что -то невиданное. Тренеры говорят, что это закон: находясь среди сильных, ты становишься сильным, у тебя просто нет другого выхода.

➖➖➖➖➖

🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок!  Посмотреть можно тут:

https://sjbody.ru/

🔥Или в нашем телеграм боте:

@sjbody_bot

➖➖➖➖➖