Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Этапы сепарации: от рождения и до конца

Сепарация ребёнка от родителей начинается не в подростковом возрасте и не во взрослом, когда он переезжает в отдельную квартиру. Нет, процесс начинается с рождения и длится всю жизнь. До рождения ребёнок живёт в маленьком раю — в животике мамы. Но вечно этому раю быть не суждено, и в какой-то момент он появляется на свет, а физическая пуповина перерезается. Теперь ребёнок — отдельный человек, который сам ест, дышит, ходит. Пока он маленький, он всё ещё не сможет выжить без родителей, ему нужны защита и забота. Однако начало положено: «мама и я — разные люди». Далее начинается психологическая сепарация. Малыш отползает от мамы, начинает исследовать мир, смеяться, удивляться, совершать ошибки и учиться. «Я сам!» — и пытается завязать шнурки. Пусть и в маленьких масштабах, но он уже заявляет о своих правах на автономию. На этом этапе некоторые родители сопротивляются сепарации, не отпускают от себя ребёнка: «Не гуляй далеко от меня, украдут», «Не бегай через дорогу, упадёшь и машина собьё

Сепарация ребёнка от родителей начинается не в подростковом возрасте и не во взрослом, когда он переезжает в отдельную квартиру. Нет, процесс начинается с рождения и длится всю жизнь.

До рождения ребёнок живёт в маленьком раю — в животике мамы. Но вечно этому раю быть не суждено, и в какой-то момент он появляется на свет, а физическая пуповина перерезается. Теперь ребёнок — отдельный человек, который сам ест, дышит, ходит. Пока он маленький, он всё ещё не сможет выжить без родителей, ему нужны защита и забота. Однако начало положено: «мама и я — разные люди».

Далее начинается психологическая сепарация.

Малыш отползает от мамы, начинает исследовать мир, смеяться, удивляться, совершать ошибки и учиться. «Я сам!» — и пытается завязать шнурки. Пусть и в маленьких масштабах, но он уже заявляет о своих правах на автономию. На этом этапе некоторые родители сопротивляются сепарации, не отпускают от себя ребёнка: «Не гуляй далеко от меня, украдут», «Не бегай через дорогу, упадёшь и машина собьёт», «Дай я сама сделаю, у меня лучше получится». Всё это продиктовано тревожностью, однако если не позволять ребёнку ни в чём ошибаться и ничего самому делать, ему не на чем будет учиться. Весь мир будет казаться страшным местом, где самый безопасный уголок — у маминой штанины, а самые умные решения и выводы — мамины, а не его.

Позже ребёнок идёт в садик. Он начинает взаимодействовать с социумом, сталкивается с необходимостью быть вдали от родителей, строит отношения с воспитателями и сверстниками. В садике по большей части всё же акцент на том, чтобы научиться быть вдали от родителей, которые не смогут в любую секунду решить проблему.

А затем наступают школьные годы. Круг общения расширяется, ребёнок учится подстраиваться под правила, взаимодействовать со взрослыми. Чуть позже ребёнок, уже подросток, начинает сомневаться в авторитете родителей, критикует их взгляды, ищет ответы на вопросы: «Кто я?», «Чего я хочу?», «Что для меня важно?». Это острая фаза сепарации, которую родители нередко смахивают на неуважение и бунт. Подросток осознаёт себя как отдельную личность, со своими мыслями, чувствами и секретами. Он больше не хочет быть «частью семьи» или «удобным».

Во взрослом возрасте наступает этап, который не всегда случается — полное отделение от родителей. Сюда входят переезд, финансовая независимость, создание собственной семьи. Но если на предыдущих этапах сепарация была нарушена, то и в зрелом возрасте человек сталкивается с проблемами. Например, нарушенная сепарация проявляется в виде гиперконтроля со стороны родителей.

Сепарация не бывает абсолютной, и даже самостоятельный человек в трудную минуту ищет поддержки у родителей. А здоровая сепарация — это не про прекращение общения, а про перестройку отношений «взрослый — ребёнок» в диалог равных.

Последний этап сепарации — смерть родителей. Больше нет тех, кто стоял за спиной, кто мог взять на себя ответственность. Теперь сам ребёнок — старшее поколение.

Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru