Когда вы ругаете себя за то, что вы съели что-то «неправильное» - вы получаете ДВОЙНОЙ УДАР. Лучше, ешьте это с наслаждением 😋 А что, если спросить у себя «будет ли мне это вкладом»? А что, если положить кусочек в рот и поощущать? ✨Так, вы соединяете тело и осознанность
Когда вы ругаете себя за то, что вы съели что-то «неправильное» - вы получаете ДВОЙНОЙ УДАР
27 июля 202527 июл 2025
~1 мин