Я больше не люблю спойлеры

Долгое время я не могла смотреть фильмы, в которых создается напряжение, не прочитав, что будет дальше. Я редко начинала смотреть что-то новое и по десятому кругу пересматривала Друзей, Клинику и ТБВ.

Я не умела выдерживать неизвестность. Мне было просто невыносимо в напряжении, которое появляется, когда есть вопрос, но нет ответа. Так было с сериалами и фильмами. Так же было и в жизни.

Я не могла отложить конфликт в отношениях, мне позарез нужно было решить все здесь и сейчас. Потому что находиться в подвешенном состоянии я не могла. И я была готова на всё, лишь бы наконец получить ответ и принять решение, которое вытащит меня из этой неопределённости.

Я не могла отпускать никакие дела и планы, я держала все в голове, боясь что-то забыть, не сделать и оставить незаконченным.

Я даже книги читала, всегда заглядывая в конец, чтобы знать, умрет ли кто-то, кто виновен и чем все закончится.

У меня не было способности выдерживать неизвестность. Мне нужно было здесь и сейчас. Мне нужно было, чтобы было по моему. Вернее, моему внутреннему ребенку. Так уж устроены дети, они хотят ответов и не намерены долго чего-то ждать - это невыносимо, когда ты ребенок.

И чтобы хоть как-то снизить тревогу этой малышки внутри меня, я любила спойлеры, я читала сюжеты серий, я заканчивала общение и отношения, я уходила с работ, чтобы становилось понятнее.

И последние 1,5 года я росла. Я буквально взращивала внутреннего взрослого, который способен жить во взрослом мире, где не все зависит от тебя, где нужно учитывать других людей, где нужно ждать, где не всегда возможно в принципе получить ответ.

И сейчас мне спокойно и комфортно в неизвестности. Я до сих пор в шоке, честно! Я могу посмотреть две серии сериала и оставить его, чтобы досмотреть в другой день. Звучит возможно не так сложно, но когда-то это казалось невозможным.

И сейчас я умею давать время другим. Уважать это, принимать это. И отпускать. Я не терзаю себя мыслями 24/7, что же мне ответят. Я задала вопрос и продолжила жить. Прикольно.

Но самое главное - я научилась давать время себе. Теперь решения не принимаются из потребности получить хоть какое-то решение. Они принимаются из состояния, когда у меня была возможность все обдумать, взвесить, просто пожить с этим. И выбрать вариант, который действительно мне подходит, которого я хочу, а не тот, который просто затыкает дыру.

И что происходит в этот момент с моим внутренним ребенком, который все еще эту неизвестность боится. У него появился устойчивый взрослый, который берет на себя решения и задачи, который скажет «Малышка, мы в порядке, я с тобой, не бойся». И она перестает бояться, у нее есть опора и защита. И она больше не должна сталкиваться со взрослыми проблемами, это делает взрослый, а она радуется жизни и получает удовольствие. Это приятно.