Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

КАК НЕ ПОПАСТЬ В ЛОВУШКУ ЛОЖНЫХ ЦЕЛЕЙ?

Анекдот: одного молодого человека все уговаривали жениться. Мол проживешь всю жизнь один, помирать будешь, а тебе никто стакан воды не подаст. Напужали парня, женился он в темпе, наплодил детишек. Те - внуков, те - правнуков. Короче, лежит он помирает, а вокруг толпа родни. Лежит он и думает : "А пить то и не хочется, ну совсем не хочется..." Вот так и нам ой как не хочется прилагать усилия к воплощению своих целей, чтобы потом вдруг обнаружить их "ложность" и "ненужность". Отсюда возникает вопрос, можно ли как-то заранее распознать, прямо здесь и сейчас определить "моя это цель" или "не моя"? Проблема с "ложностью" и "истинностью" возникает когда мы воспринимаем свою цель исключительно как ТОЧКУ В БУДУЩЕМ. И эта точка обещает нам некоторый объем счастья и радости. И есть страх, что ты потратишь свое время, энергию и другие ресурсы, но по достижении результата не испытаешь ожидаемого восторга. Т.е. останешься пустым, ненаполенным, фактически в минусе. Этот самый и минус и расцениваетс
Оглавление

Анекдот: одного молодого человека все уговаривали жениться. Мол проживешь всю жизнь один, помирать будешь, а тебе никто стакан воды не подаст.

Напужали парня, женился он в темпе, наплодил детишек. Те - внуков, те - правнуков. Короче, лежит он помирает, а вокруг толпа родни.

Лежит он и думает : "А пить то и не хочется, ну совсем не хочется..."

Вот так и нам ой как не хочется прилагать усилия к воплощению своих целей, чтобы потом вдруг обнаружить их "ложность" и "ненужность".

Отсюда возникает вопрос, можно ли как-то заранее распознать, прямо здесь и сейчас определить "моя это цель" или "не моя"?

Проблема с "ложностью" и "истинностью" возникает когда мы воспринимаем свою цель исключительно как ТОЧКУ В БУДУЩЕМ.

И эта точка обещает нам некоторый объем счастья и радости.

И есть страх, что ты потратишь свое время, энергию и другие ресурсы, но по достижении результата не испытаешь ожидаемого восторга. Т.е. останешься пустым, ненаполенным, фактически в минусе.

Этот самый и минус и расценивается к "ложная цель".

Можно ли заранее предугадать, что ты почувствуешь в финальной точке? Нет. Это всегда рулетка. Это как если бы перед вами лежал экзотический фрукт и вы размышляли: "вкусный или не вкусный? Понравится или не понравится?". Как это проверить? Только откусив.

Так и с целями. Если фокус только на конечном результате, нужно в этот результат прийти и посмотреть, как оно будет. Т.е. рулетка.

Но в действительности же любая ЦЕЛЬ может рассматриваться как ТРЕХКОМПОНЕНТНАЯ СУЩНОСТЬ: точка в будущем, точка в настоящем (мое текущее состояние) и сам путь достижения цели (мои внутренние изменения).  Это обстоятельство мы обычно упускаем из виду и зря.

Если смотреть в таком ключе, то мы получаем реальную возможность ПРЯМО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС отслеживать "истинность" и "ложность" своих желаний.

Каким образом? А вот таким:

Если я ставлю какую-то цель в будущем... неважно какую, это может быть новая должность, определенная сумма денег, новые отношения... не важно. Если я ставлю цель в будущем, но она уже прямо здесь, прямо сейчас наполняется меня, вдохновляет, делает более счастливым, то такую цель по праву можно считать ИСТИННОЙ.

Если сам процесс достижения цели делает меня лучше, дает мне новый опыт, позволяет развивать новые грани моей личности, то такую цель можно считать ИСТИННОЙ.

И, напротив, если я ставлю цель в будущем, но это меня начинает угнетать, подавлять прямо сейчас, я чувствую что разрушаюсь и деградирую, достигая эту цель, моё здоровье разрушается, мои отношения разрушаются и т.д., такую цель можно считать ЛОЖНОЙ.

И если оба компонента в плюсе - мое текущее состояние и дельта изменений - то даже если придя в конечный результат я не испытаю ожидаемого восторга, все равно останусь в выигрыше. Я буду наполнен и, оборачиваясь назад смогу с благодарностью отнестись к пройденному этапу жизни. И уж точно у меня не повернется язык сказать:" Лучше бы я не ставил эту цель, только пустая трата времени".

Автор: Паранин Александр


Уважаемые читатели, подписывайтесь на наш телеграм-канал «
Буддизм и психология», там вы увидите больше полезных материалов и сможете получить консультацию буддиста-психолога.