Она
1️⃣ Очень терпеливая
2️⃣ Часто уступает
3️⃣ Послушная
4️⃣ Скромная
5️⃣ Не отказывает в просьбах
6️⃣ Сдержанная
7️⃣ Боится расстроить кого-то, разочаровать
8️⃣ Никогда не ругается
9️⃣ Всегда вежливая
🔟 Стыдится за себя, обвиняет себя, если что-то сделала не так
1️⃣1️⃣ Ищет оправдания другим людям, если они сделали ей больно
1️⃣2️⃣ Хочет быть идеальной
1️⃣3️⃣ Считает себя ответственной за то, что другие подумают и сделают
Наверное, она просто ангел .
Кто узнал себя? Сколько пунктов совпало?
- Уже поняли, о ком речь?
О “студентках, комсомолках и просто красавицах”. О “хороших девочках”. Они часто приходят ко мне в работу.
Что происходит в жизни “хорошей девочки”?
Её часто используют. Она взваливает на себя много работы. Плохо спит, часто болеет.Её заработок не растёт
Последствия "хорошести"
А последствия бывают печальные. Выгорание, низкая самооценка, неумение отстаивать свои границы.
Потому что с детства учили: "Будь хорошей, и тебя будут любить". Но любят-то не тебя, а твою удобность.
Какие отношения у хорошей девочки?
▪️Она хочет, чтобы с ней было всегда хорошо, стремится угождать своему мужчине и во всём помогать. Принимает его любым, прощает.
▪️Она не говорит прямо о том, что чувствует. Проглатывает обиды, не говорит, что устала, берёт на себя всю домашнюю работу.
▪️Она ничего не требует, не просит, не задаёт лишних вопросов. Делает вид, что ей ничего не нужно.
▪️Её мужчина у неё на первом месте в её приоритетах, а она сама у себя – на последнем. Она меняет свои планы, если у него другие. Она исполняет все его желания и просьбы.
▪️Она показывает и рассказывает мужчине, какая она хорошая, чтобы он заметил, оценил.Она удобная во всём. Подстраивается, с ней всегда легко.
Кому знакомо?
И в отношениях она встречает абьюзеров или инфантильных мужчин. Мужчине не надо напрягаться. Он видит, что “удобная женщина” от него никуда не денется.Он может оскорблять её, бросать и возвращаться, флиртовать с другими. Ему не интересно, что она любит, чего хочет.
И у таких отношений есть 2 варианта развития событий: Расставание, развод.
Жизнь вместе, но люди становятся чужими друг другу. Вначале у партнёров есть чувства друг к другу, но постепенно они охлаждаются.
Почему женщина становится удобной?
Это идёт из детства.Ребёнок боится потерять родителей. Он думает, что они откажутся от него из-за того, что он как-то неправильно себя поведет.
И девочка не могла что-то им рассказывать, делиться, делать что-то самостоятельно. Её за это наказывали, критиковали, стыдили, смотрели с упреком.
Так и складывается программа, которая продолжает работать во взрослом возрасте: «Вызывая у кого-то малейшие отрицательные эмоции, я не заслуживаю любви».
Как быть, если ты "хорошая девочка"?
Во-первых, перестать себя винить! Ты же не специально такой стала. Просто так сложилось, так воспитали. Во-вторых, начать потихоньку менять установки. Разрешить себе ошибаться, говорить "нет", делать то, что хочется, а не то, что от тебя ждут.
Быть «хорошей девочкой» — невыгодно. Это удобно для вашего окружения, но крайне опасно для вашего развития, реализации целей, ментального и физического здоровья. Лучше быть прекрасным человеком, который никому не желает дурного, но и свои границы умеет отстоять.
Помни, что ты сама себе хозяйка. Сама решаешь, какой тебе быть. И если сегодня ты хочешь быть "плохой девочкой" – то будь ею! Главное – чтобы тебе от этого было хорошо.Твоя жизнь – твои правила.
Автор: Елена Коваленко
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru