При первых признаках метатарзалгии следует проконсультироваться с врачом-ортопедом. После осмотра специалист сможет подобрать оптимальную тактику терапии: КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВКЛЮЧАЕТ: Оно может включать миниинвазивную коррекцию положения головок плюсневых костей, тем самым распределяя нагрузку более равномерно.. Важность профилактики Предупредить появление болей проще, чем заниматься лечением запущенного случая. Для профилактики следует соблюдать следующие правила:
При первых признаках метатарзалгии следует проконсультироваться с врачом-ортопедом. После осмотра специалист сможет подобрать оптимальную тактику терапии:
КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВКЛЮЧАЕТ:
- Прием противовоспалительных препаратов,
- Использование специальных индивидуальных стелек и вкладышей,
- Физиотерапию
- Регулярные занятия лечебной гимнастикой,
- Ограничение нагрузок на пораженную область,
- Соблюдение диеты для снижения веса (при наличии ожирения).
- Хирургическое вмешательство применяется в случаях неэффективности консервативного лечения или наличия серьезных изменений в структуре стопы.
Оно может включать миниинвазивную коррекцию положения головок плюсневых костей, тем самым распределяя нагрузку более равномерно..
Важность профилактики
Предупредить появление болей проще, чем заниматься лечением запущенного случая. Для профилактики следует соблюдать следующие правила:
- Носить удобную обувь подходящего размера с гнущейся подошвой,
- Использовать индивидуальные ортопедические изделия,
- Следить за массой тела, избегать резких скачков веса,
- Заниматься регулярными физическими упражнениями для поддержания мышечного тонуса,
- Своевременно обращаться к врачу при появлении любых неприятных ощущений в стопах