Привет, друзья!
Итак,пошла вторая неделя нашего питания под руководством шефа-повара-диетолога ДМ.🤔🤭
Началось все это неделю назад, я писала об этом вот тут=>
Результат пока рано подводить, но жить стало легче, жить стало веселее.
Я почти не готовлю и совсем не мою посуду. Ну прелесть же.
Итак, открываем вторую неделю питания от ДМ.
Про то, как мы в субботу вечером ужинали с грилем я уже писала вот тут=>
Но в субботу у нас был ещё и обед, про который я пока не рассказывала, исправляюсь.
На обед в субботу у нас был суп типа харчо. Варил его ДМ так.
Сначала сварил бульон на двух куриных голяшках, потом добавил две столовые ложки риса ( промыл), пару ложек томатной пасты. Варил до готовности риса. За 10 минут до готовности положил в кастрюлю специи из Абхазии, соль, совсем немного сахара, чеснок, перец, а пред подачей очистил мясо от косточек и добавил укроп и кинзу.
Получился густой и вкусный суп.
С удовольствием поели.
Тут я просматривала какой-то свой пост о еде и вот такая реклама там выскочила, смешно 😁
Хотя от такого перекуса я бы не отказалась😁👍
Еше покажу наш сегодняшний воскресный завтрак.
На утро ДМ достал нам творог из холодильника, он ел сладкий и с молоком , а я со сметаной. Немного ягод добавила в каждую порцию и свежей мелиссы.
Тем временем меня допустили к кухне🥰 для приготовления утреннего омлета.
Я развернулась, конечно.😁
На дно каждой креманки капнула масло и положила немного кабачка и моркови. Также добавила по ложечке соуса , который готовила вчера, рецепт соуса вот тут=>
Далее по пол сосиски в каждую порцию, немного зелени и залила все яично- молочной смесью.
Вот такой яркий завтрак у нас получился.
Еше пили чай, я с мелиссой, а ДМ обычный с шоколадкой.
С утра жара такая стоит, хорошо что у нас окна и подиум на теневой стороне, иначе было бы не комильфо.
Я потихоньку заготовки делала сегодня но не банки с помидорами и огурцами, а нечто другое у меня в ассортименте, потом расскажу об этом отдельно.
Хорошего вам выходного дня, друзья!
Ваша ♥️ ♥️ ♥️ @leila❤️❤️❤️
©2025, все права защищены