Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

📑 «Как не сливаться после выбора?» Заметки после сессии

📑 Заметки после сессии  «Как не сливаться после выбора?» Работали с клиентом. Он уже выбрал направление и определился со следующими шагами. Но за прошедшую неделю — отвлекся и выпал из намеченного процесса Ключевые действия не сделал. Разбираемся, что произошло - внимание ушло в то, что не важно, но «болит», отвлекает: — Не рассчитались за старый проект; — Не взяли в другой проект, хотя вроде бы звали; — Ожидания разошлись с реальностью. И так далее И всё — эмоциональные качели  Ресурс просел. На важное уже не хватило. 🔍 А важное было вот в чём: • В том, что он сам выбрал и наметил  • В тех действиях, что уже определены. Но энергия ушла не туда. На чужое. На ненадёжное. На то, что не связано с его настоящим движением. 💡 И он сам это увидел: «Я отдал энергию туда, куда не важно. А на важное уже не осталось» На сессии мы говорили о том: — как удерживать фокус, — как не сливаться в эмоции, — как работать с разрывом между ожиданием и реальностью, — как не превращать “внешнее

📑 Заметки после сессии 

«Как не сливаться после выбора?»

Работали с клиентом.

Он уже выбрал направление и определился со следующими шагами.

Но за прошедшую неделю — отвлекся и выпал из намеченного процесса

Ключевые действия не сделал.

Разбираемся, что произошло - внимание ушло в то, что не важно, но «болит», отвлекает:

— Не рассчитались за старый проект;

— Не взяли в другой проект, хотя вроде бы звали;

— Ожидания разошлись с реальностью.

И так далее

И всё — эмоциональные качели 

Ресурс просел. На важное уже не хватило.

🔍 А важное было вот в чём:

• В том, что он сам выбрал и наметил 

• В тех действиях, что уже определены.

Но энергия ушла не туда.

На чужое. На ненадёжное. На то, что не связано с его настоящим движением.

💡 И он сам это увидел:

«Я отдал энергию туда, куда не важно.

А на важное уже не осталось»

На сессии мы говорили о том:

— как удерживать фокус,

— как не сливаться в эмоции,

— как работать с разрывом между ожиданием и реальностью,

— как не превращать “внешнее” в оправдание.

И о главном: о приверженности своему выбору.

Что важно ☝️ 

🎯 Если бы он остался в фокусе — сделал то, что выбрал —

он бы отвлекся от неважного, уже мог быть с промежуточным результатом.

И с другим состоянием! 

Вывод:

Иногда неудача — это не провал,

а приглашение вспомнить, сверится - что ты уже выбрал.

Не распыляться.

Не цепляться за старое.

Просто вернуться в точку фокуса.

И продолжить путь.

===

А у вас бывало так, что энергия уходила на лишнее? 

Что помогало вернуться в фокус?

Интересно почитать в комментариях, если откликается