Очень люблю тексты Вероники Хлебовой.
Каждый раз до мурашек....
❤️❤️❤️❤️
Быть в отношениях равных сложнее, чем приспосабливаться к отношениям созависимым.
Созависимость очаровывает своими иллюзиями.
Кажется, что все просто: Другой может измениться и быть таким, как надо. Как мне надо.
Кажется, что измениться легко…. Стоит только объяснить, надавить, запугать, подкупить…. Покинуть, в конце концов, чтоб изменился….
Можно годами ждать изменений, не встречаясь с тем, что твой партнер – другой. Не такой, как надо, а немного другой. Или совсем другой. Ты точно знаешь, каким он должен быть, и настаиваешь на этом.
Также ты знаешь, каким нужно быть тебе – чтобы тебя полюбили… Чтобы чувствовать свою нужность.
В отношениях равных ты хорошо знаешь, какой ты на самом деле.
В этих отношениях нужно быть готовыми узнавать друг друга.
В созависимости ты очень рассчитываешь на партнера, который дополнит тебя. Дополнит недостающее в тебе.
Похвалит, если ты нуждаешься в признании.
Останется с тобой, если ты боишься быть покинутым.
Позаботится, если ты не умеешь о себе заботиться.
В отношениях равных Другой уже не настолько велик, и не обладает такой властью – дополнять тебя до Целого.
Он равен тебе. Он ограничен и уязвим.
И все же в нем есть что-то, что ты ценишь.
В нем есть что-то, что помогает раскрыться еще одному твоему потенциалу.
Твоей смелости. Твоей сексуальности. Твоему таланту.
И ты благодарен своему партнеру за то, что раскрываешься в отношениях с ним..
….В созависимости ты неустанно работаешь над изменениями в себе и в твоем партнере, добываясь идеала.
В отношениях равных ты не делаешь ничего подобного, ибо ты знаешь, какой ты, и кто может составить тебе пару.
Ты имеешь дело с тем, кто есть.
И выбираешь того, кто, являясь собой, подходит тебе на данный момент времени.
Созависимые отношения держит страх одиночества, не-ценности и не-цельности. И эти союзы очень крепки.
В отношениях равных нужно быть готовыми вкладываться – в узнавание, примирение с несовершенством, прояснения.
В эти отношения нужно вкладываться, ибо они не держатся на страхе. Они держатся на ценности друг друга и прожитого вместе. Это клево, даже очень. Но это очень затратно.
В созависимости ты не знаешь ни себя, ни партнера. В отношениях равных ты не знаешь никого лучше, чем себя. И встречаешься с настоящим Другим.
Автор: Вероника Хлебова
ptsd cptsd птср кптср психотравма психологическая травма травматерапия
созависимость выход из жертвы любовь к себе
