Найти в Дзене

Онлайн психотерапевтическая группа «Привет! я хочу познакомиться с… собой» (2 поток)

Всю нашу жизнь мы находимся в отношениях: с родителями, друзьями, коллегами, партнёрами, возлюбленными. И как-то мы их строим. Если в этих отношениях возникают сложности, не удается сохранить дружбу, завязать романтические отношения, выстроить отношения с коллегами, то мы можем подумать, что с нами что-то не так. Мы начинаем задаваться вопросами:
- Понимаю ли я, как выбираю друзей?
- А по какому принципу я ищу партнера?
- Как я начинаю отношения и как завершаю?
- Как я обхожусь с конфликтами? Как конкурирую?
- Умею ли я отказывать, заявлять и отстаивать свою точку зрения?
- А если да, то чувствую ли после этого стыд или вину?
- А может быть, наоборот, я слишком негибок, и поэтому возникают трудности? Мы не всегда осознаем способы своего присутствия с другими, нам не хватает безопасного зеркала, чтобы посмотреть на себя со стороны. Терапевтическая группа — это то самое место, где можно познакомиться с собой и своими паттернами поведения через взаимодействие с другими, где можно научитьс

Всю нашу жизнь мы находимся в отношениях: с родителями, друзьями, коллегами, партнёрами, возлюбленными. И как-то мы их строим.

Если в этих отношениях возникают сложности, не удается сохранить дружбу, завязать романтические отношения, выстроить отношения с коллегами, то мы можем подумать, что с нами что-то не так.

Мы начинаем задаваться вопросами:
- Понимаю ли я, как выбираю друзей?
- А по какому принципу я ищу партнера?
- Как я начинаю отношения и как завершаю?
- Как я обхожусь с конфликтами? Как конкурирую?
- Умею ли я отказывать, заявлять и отстаивать свою точку зрения?
- А если да, то чувствую ли после этого стыд или вину?
- А может быть, наоборот, я слишком негибок, и поэтому возникают трудности?

Мы не всегда осознаем способы своего присутствия с другими, нам не хватает безопасного зеркала, чтобы посмотреть на себя со стороны.

Терапевтическая группа — это то самое место, где можно познакомиться с собой и своими паттернами поведения через взаимодействие с другими, где можно научиться лучше понимать свои чувства и чувства тех, кто рядом. Заметить, как я строю отношения, и как на самом деле это воспринимают другие участники.

И наконец-то пробовать по-новому, в безопасном пространстве, чтобы с этим новым опытом создавать или менять отношения в реальной жизни.

Формат мероприятия

— Онлайн
— Еженедельные встречи по средам
— Длительность: 1,5 часа — с 19:30 до 21:00
— Стоимость: 1 800 ₽
— Пропуски оплачиваются
— Количество встреч: 34 (68 часов)
— Участникам программы МГИ часы идут в учетную книжку

Даты встреч:
- 24 сентября;
- октябрь: 1, 8, 15, 22, 29;
- ноябрь: 5, 12, 19, 26;
- декабрь: 3, 10, 17, 24;
- январь: 14, 21, 28;
- февраль: 4, 11, 18, 25;
- март; 4, 11, 18, 25;
- апрель: 1, 8, 15, 22, 29;
- май: 6, 13, 20, 27.

Для участия в группе необходимо пройти онлайн собеседование-знакомство на 15-20 минут с ведущими группы.