Анна (образ собирательный) сидит передо мной, комкая в руках салфетку. В глазах – буря эмоций: надежда, страх, вина, смятение… Знакомая картина.
Что я вижу? Классический треугольник: она, муж, любовник. С одной стороны – тоска по утраченной страсти, стабильность, привычка, долг. С другой – яркие краски, новые ощущения, искра, которая зажигает в ней огонь.
Первое, что нужно понимать – нет правильного или неправильного решения. Есть только ее выбор и его последствия. Моя задача – помочь ей этот выбор сделать, максимально осознанно и ответственно.
Я не буду ее осуждать. Легко навешивать ярлыки, когда находишься по другую сторону баррикад. Но я знаю, что за любой изменой стоит какая-то неудовлетворенная потребность. Не всегда это потребность в сексе. Часто – в признании, внимании, понимании, уважении. В том, чтобы чувствовать себя живой.
Я спрашиваю ее о муже. Что их связывает сейчас, кроме общих детей и нажитого имущества? Какие чувства она к нему испытывает? Когда все пошло не так? Пыталась ли она поговорить с ним о своих проблемах? И самое главное – готова ли она бороться за эти отношения?
Я спрашиваю ее о любовнике. Что ее так привлекает в нем? Не идеализирует ли она его? Не видит ли в нем просто проекцию своих желаний и фантазий? Понимает ли она, что отношения, начатые с измены, не всегда бывают прочными?
И самое главное – я спрашиваю ее о ней самой. Чего она хочет от жизни? Что для нее важно? Какие у нее ценности? Что сделает ее по-настоящему счастливой?
Нельзя принимать решение, основываясь только на эмоциях. Нужно включить голову. Нужно оценить все «за» и «против», просчитать возможные сценарии развития событий.
Она боится причинить боль детям. Это понятно. Но стоит ли ради этого жертвовать своим счастьем? Дети чувствуют неискренность. Они видят, когда родители несчастны. И это может нанести им гораздо больший вред, чем развод.
Она боится осуждения общества. Это тоже понятно. Но разве стоит жить ради чужого мнения? Разве не важнее быть верной себе?
В конечном итоге, выбор за ней. Я не могу ей сказать, что делать. Но я могу помочь ей разобраться в себе, понять свои истинные мотивы и сделать осознанный выбор.
Я буду поддерживать ее, независимо от того, какое решение она примет. Ведь самое главное – это не избежать боли, а научиться ее проживать. И двигаться дальше, к той жизни, которую она заслуживает. К жизни, полной любви, счастья и гармонии.
Если вам была интересна или полезна моя статья, не забывайте ставить 👍, это вдохновляет меня на написание новых статей. Подписывайтесь на мою страничку, чтобы не пропустить интересное и полезное.
Здесь вы можете посмотреть как я работаю Демосессии на b17
Здесь вы можете почитать обо мне Ягафарова Луиза
Автор: Луиза Ягафарова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru