Даже если ты на кето, даже если ты стараешься. Ты такая вся молодец: 🥑 ешь чисто, 💧 пьёшь воду, 🚶♀️двигаешься… А вес? ❌ Стоит. ❌ Или даже растёт. ❌ Или возвращается, стоит тебе чуть расслабиться. А теперь факты. 🪱 Паразиты мешают худеть. Не фигурально — буквально. Вот 5 причин, как они это делают: Они едят твои питательные вещества. И ты всё время голодная, тянешься за перекусами. Потому что ты — не наедаешься. Они влияют на гормоны голода и насыщения. Лептин и грелин не работают как надо. В итоге мозг думает: «Я хочу жрать», даже если ты поела. Они вносят хаос в ЖКТ. Вздутие, воспаления, нарушение микрофлоры — всё это тормозит обмен веществ. Они вызывают тягу к сладкому и мучному. Им не надо твои овощи с омега-3. Им подавай углеводы и сахар. Чем больше тяга — тем больше шансов, что внутри банкет. Они отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. А это → отёки, усталость, замедление обмена, сбой гормонов. И привет, лишний вес. И что делать? Провести мягкую антипарази