🔴«Если бы я тогда решился...» 🔴 «Надо было уйти раньше...» 🔴 «Почему я выбрала именно это?» Но у прошлого одна особенность – оно не меняется от вашего сожаления. Оно может только застрять. Как гвоздь в ладони, чем больше давишь, тем больнее. 💭 Что же делать: Не бороться. А признать: да, я тогда был(а) такой. С такими ресурсами. С такими страхами. С такой верой в себя. Тогда, возможно, вы сделали всё, на что были способны. 💦 И если вы хотите вернуть себе силу, то вернитесь туда не чтобы изменить, а чтобы обнять ту версию себя. Взрослым взглядом. С пониманием. Сожаление уходит, когда появляется принятие. И только тогда появляется энергия жить дальше💥💥💥 Больше интересного - https://t.me/NotesOfTheGoodWizard
Это попытка переиграть сценарий, который внутри вас всё ещё болит.
Иногда мы «проживаем» одну и ту же ситуацию по кругу:
🔴«Если бы я тогда решился...»
🔴 «Надо было уйти раньше...»
🔴 «Почему я выбрала именно это?»
Но у прошлого одна особенность – оно не меняется от вашего сожаления. Оно может только застрять. Как гвоздь в ладони, чем больше давишь, тем больнее.
💭 Что же делать:
Не бороться. А признать: да, я тогда был(а) такой. С такими ресурсами. С такими страхами. С такой верой в себя. Тогда, возможно, вы сделали всё, на что были способны.
💦 И если вы хотите вернуть себе силу, то вернитесь туда не чтобы изменить, а чтобы обнять ту версию себя. Взрослым взглядом. С пониманием. Сожаление уходит, когда появляется принятие.
И только тогда появляется энергия жить дальше💥💥💥
Больше интересного - https://t.me/NotesOfTheGoodWizard