Делюсь любимой практикой работы с подсознанием: перед сном учитесь задавать себе вопросы: 1. Мой мозг, подскажи, что мне нужно сделать? 2. Мой мозг, подскажи как лучше поступить... И т.д. Со временем будете чётче слышать ваше подсознание, видеть подсказки во снах или ясно понимать, что делать в момент пробуждения или засыпания( период пограничности и отключения псих. защит). Только сразу запишите подсказки и ответы, так как они мгновенно забываются в момент полного пробуждения ( психика нас бережет от изменений ).
Делюсь любимой практикой работы с подсознанием: перед сном учитесь задавать себе вопросы:
1. Мой мозг, подскажи, что мне нужно сделать?
2. Мой мозг, подскажи как лучше поступить...
И т.д.
Со временем будете чётче слышать ваше подсознание, видеть подсказки во снах или ясно понимать, что делать в момент пробуждения или засыпания( период пограничности и отключения псих. защит).
Только сразу запишите подсказки и ответы, так как они мгновенно забываются в момент полного пробуждения ( психика нас бережет от изменений ).
