Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Можно ли создать свое настоящее? Отношения как цель.

Мы знаем как удовлетворить собственную потребность в одежде или квартире, как спланировать отпуск и отдохнуть. То есть ставим цель, задумываемся о том, что надо делать, чтобы это получить. Применяем к себе, своим возможностям и действуем, движемся в этом направлении. Почему же желание удачно выйти замуж, выбрать достойного мужа и отца будущим детям иногда, а если посмотреть на статистику, то в 50 % не реализуется или результат разочаровывает? Алина всегда мечтала о настоящей любви — такой, где двое людей идут рука об руку, разделяя не только чувства, но и ценности, мечты, ответственность. Но со временем она поняла, что просто ждать — это не путь. Если хочешь чего-то по-настоящему важного, нужно действовать. Она сидела у окна в любимом кафе, листала блокнот, где уже давно писала свои мысли, и вдруг чётко для себя сформулировала цель: Я хочу встретить мужчину, который будет любить меня так же, как я его — искренне, зрело, с уважением. Мы будем равны в отношениях, в стремлении к развитию,

Мы знаем как удовлетворить собственную потребность в одежде или квартире, как спланировать отпуск и отдохнуть. То есть ставим цель, задумываемся о том, что надо делать, чтобы это получить. Применяем к себе, своим возможностям и действуем, движемся в этом направлении. Почему же желание удачно выйти замуж, выбрать достойного мужа и отца будущим детям иногда, а если посмотреть на статистику, то в 50 % не реализуется или результат разочаровывает?

История о девушке, которая поставила цель изменить свою жизнь и создать семью.

Алина всегда мечтала о настоящей любви — такой, где двое людей идут рука об руку, разделяя не только чувства, но и ценности, мечты, ответственность. Но со временем она поняла, что просто ждать — это не путь. Если хочешь чего-то по-настоящему важного, нужно действовать.

Она сидела у окна в любимом кафе, листала блокнот, где уже давно писала свои мысли, и вдруг чётко для себя сформулировала цель:

Я хочу встретить мужчину, который будет любить меня так же, как я его — искренне, зрело, с уважением. Мы будем равны в отношениях, в стремлении к развитию, к гармонии и к семье. Он будет разделять мою ответственность перед детьми, если они у нас будут. А я тоже буду готова быть для него опорой, любовью и партнёром. Это прозвучало как обещаниесебе и своему будущему.

Алина не из тех, кто строит воздушные замки. Она взяла новый блокнот и написала: ПЛАН "Дорога к любви".

1. Измениться. Если я хочу чтобы у него были достоинства, то у меня они тоже должны быть.

Она начала с себя. Записалась на курсы саморазвития, начала читать книги по психологии отношений, работала с психологом. Укрепляла уверенность, училась любить себя, понимать свои границы, свои потребности и ценности.

2. Формирование образа желаемого мужчины. Если я буду знать что хочу, то не ошибусь.

И здесь не про список требований, а глубокое понимание: кто он, какие у него установки, как он относится к семье, детям, работе, миру.

3. Расширение круга общения. Если я буду только внутри своего мира, то там нет выбора. Там только я и мои мысли и ожидания.

Алина стала посещать мероприятия, где встречаются зрелые, целеустремлённые люди: лекции, выставки, волонтёрские проекты, профессиональные сообщества. Она понимала, что нужный человек не придёт из ниоткуда — он будет там, где она сама создаёт пространство для встреч.

4. Работа с внутренними установками. Если я до сих пор не встретила его и все вокруг недостойны меня или я считаю что для меня нет подходящего мужчину, то я заблуждаюсь.

С помощью психолога она прорабатывала установки из прошлого: страх близости, зависимые модели поведения, иллюзии о любви. Очищала пространство внутри, чтобы встретить настоящего человека — и быть готовой к этому.

5. Подготовка к материнству и семье. Если я даже не представляю как это быть мамой, женой и как говорить, как договариваться, понимать друг друга, с чем соглашаться, а что отвергать. Я не представляю как понять другого человека, почувствовать ребенка, то этому надо начинать учиться сейчас.

Она начала готовиться к будущему материнству не только физически, но и морально. Она не приходила в гости к замужним подругам для того, чтобы понаблюдать за взаимоотношениями в семье. Она наблюдала за семьями с детьми, чтобы научиться понимать детей и наблюдала за реакциями родителей. Во время отпуска она устроилась в частный детский сад помощницей воспитателя, чтобы проверить свою терпимость к детским капризам, шалостям.

Она читала книги и смотрела фильмы иначе. Она вслушивалась и всматривалась в героев, чтобы понять из чего состоят их чувства, почему они так себя ведут и разговаривают. Свои мысли и вопросы выносила на сессии с психологом.

Прошёл год. Алина стала другой. Более собранной, открытой, уверенной. Люди вокруг это замечали. И однажды на одном из мероприятий она встретила мужчину.

Он был спокойный, умный, внимательный. Он тоже искал не просто отношения, а глубокую связь. Они заговорили — и поняли, что говорят на одном языке.

Они начали встречаться. Сначала — осторожно, потом всё глубже. Он разделял её ценности, её стремление к развитию, к семье. Он тоже серьёзно относился к детям. И к её прошлому. И к её мечтам. Это была встреча двух людей, которые шли навстречу друг другу — каждый по своей дороге, но с одной целью

Итог. План был реализован, а цель достигнута.

Алина поняла: любовь — это не подарок. Это достижение цели. А план помог дойти до этой цели. А желанный мужчина - результат работы над собой, честности, терпения и веры в то, что настоящее — возможно. И самое важное то, что Алина не перекрашивал себя, не ломала себя и не боролась с реальностью.

Вывод. Обращайтесь, вместе мы сформулируем цель и наметим шаги. Вместе спокойнее, увереннее и результативнее.

© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства

Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru