Когда-то давно мне попалось интересное определение счастливого человека. Счастливый – это тот, у кого много удовольствия, без чувства вины. По сути, речь идёт, про внутреннее состояние. То есть, про то, как человек себя чувствует.
Существует такое мнение, что для счастья человеку нужен другой человек. То есть, хозяин его счастья? Вот приходит в жизнь такой человек, и ты сразу становишься счастливым? Сразу без всяких сомнений.
На мой взгляд, это не более чем очень удобная ловушка, в которую люди сами рады попадаться. И делают они это только из-за того, что не могут признать, что на самом деле могут быть счастливы сами по себе.
Да, для этого нужны соответствующие внутренние настройки, но это не имеет никакого отношения к другому человеку. Необходимость в таком человеке возникает, когда счастья внутри человека становится с избытком.
Кстати, вы знаете, что любое горе или неприятность, человек в состоянии пережить в одиночестве. Понятно, что это дается ему нелегко, но такая возможность есть. А вот с радостью и счастьем совершенно другая история.
Наша психика устроена так, что радостью нам надо обязательно поделиться. Помните, как в одном мультике один из героев говорил: «Иначе меня разорвёт изнутри»
И если счастье - это удовольствие, то в основе такого отношения всегда будет принятие, той реальности, в которой мы живем. А еще умение видеть то, что у тебя есть и радоваться тому, чем обладаешь.
Вот тогда возникает желание встретить того человека, которому моё счастье будет по размеру. Чтобы строить взаимоотношения, которые основаны на взаимопонимании.
Ведь взаимопонимание - это понимание того, что все мы разные, чем и интересны, а не бесконечные попытки сделать другого "лучше", более подходящим для счастья.
Когда встречаются двое обладающие своим собственным внутренним счастьем, отношения действительно становятся богатыми, поскольку людям есть, чем делиться друг с другом, чем радовать.
Внутреннее счастье – это отсутствие самообвинения и запретов на чувства. Это когда тебе не страшно испытывать любые чувства и не чувствовать себя недостойным. Поскольку ты уже принимаешь сам себя со всеми минусами и плюсами. Ты знаком сам с собой.
Автор: Антон Юрьевич Черных
Психолог, Психолог-практик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru