Сегодня утром отвечала одной участнице моего интенсива о том, "для чего это задание?", а потом решила показать Вам его исполнение и дать его Вам, а потом спросить - ЧТО ПОЧУВСТВОВАЛИ? Суть задания - лечь на спину на пол (не на диван) и спеть песню. Любую. Неважно, есть ли у вас голос, слух. Не важно, какую песню. ЛЮБУЮ, какую вспомните. ВАЖНО: в задании нет элемента неуместности - я сделала в зале, пока была на тренировке и отдыхала между подходами. Но можно сделать дома, когда никого нет и никто не видит и не слышит. Суть его точно не в неловкости. Больше не буду объяснять - объясненное задание сразу вызывает желание либо соответствовать,либо протестовать и искать: "почему у меня это не работает". Поэтому просто делаем, а потом пишем мне в комментариях, что ощутили: в теле и в голове )
Сегодня утром отвечала одной участнице моего интенсива о том, "для чего это задание?", а потом решила показать Вам его исполнение и дать его
25 июля 202525 июл 2025
8
~1 мин