Найти в Дзене

Метод гарвардской тарелки

Метод гарвардской тарелки.

Для тех, кто хочет придерживаться здорового образа жизни, не накапливать лишний вес и получать все необходимые полезные вещества из пищи, может использовать в питании метод гарвардской тарелки.