Найти в Дзене
Coach.natalya

Книга #1/12 "Сказать жизни "Да": Как найти смысл в самом бесчеловечном аду.

"Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится. Потом — те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что ещё может случиться." Книга Виктора Франкла — не просто мемуары узника концлагерей. Это глубокий экзистенциальный манифест, написанный в огне нечеловеческих страданий. Франкл, выдающийся психиатр и основатель логотерапии, доказал на собственном опыте: человек может выжить и остаться человеком, если у него есть "ПОЧЕМУ" (смысл), ради которого терпеть любое "КАК". Мысль, выстраданная автором в Освенциме: Даже в условиях тотального лишения, голода, унижений и смерти, последняя свобода человека — выбор своего отношения к обстоятельствам. Несмотря на пытки, можно решить: не сломаться, не озлобиться, сохранить внутреннее достоинство. Смысл — не абстракция. Он может быть в любви к оставленной жене, в помощи другим узникам, в сохранении частички прошлого "Я" или просто в сопротивлении отчаянию ради самого факта

"Первыми сломались те, кто верил, что

скоро всё закончится. Потом — те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что ещё может случиться."

Книга Виктора Франкла — не просто мемуары узника концлагерей. Это глубокий экзистенциальный манифест, написанный в огне нечеловеческих страданий. Франкл, выдающийся психиатр и основатель логотерапии, доказал на собственном опыте: человек может выжить и остаться человеком, если у него есть "ПОЧЕМУ" (смысл), ради которого терпеть любое "КАК".

Мысль, выстраданная автором в Освенциме:

Даже в условиях тотального лишения, голода, унижений и смерти, последняя свобода человека — выбор своего отношения к обстоятельствам. Несмотря на пытки, можно решить: не сломаться, не озлобиться, сохранить внутреннее достоинство. Смысл — не абстракция. Он может быть в любви к оставленной жене, в помощи другим узникам, в сохранении частички прошлого "Я" или просто в сопротивлении отчаянию ради самого факта жизни.

Смысл не нужно изобретать — его нужно увидеть в конкретных обстоятельствах, даже трагических. Логотерапия учит: 

1. Созидать. Что я могу ДАТЬ миру? (Работа, творчество, добро).  

2. Любить. Что я могу взять ОТ мира? (Переживания, красота, отношения).  

3. Стоять. Как я отношусь к НЕИЗБЕЖНОМУ страданию? (Мужество, достоинство).  

Почему это актуально сегодня?

Книга — противоядие от экзистенциального вакуума, депрессии и ощущения "бессмысленности". Она напоминает:  

- Смысл уникален для каждого и меняется в каждый момент.  

- Страдание не лишает жизнь смысла— оно ставит перед человеком задачу нести его достойно.  

- "Зачем?" сильнее "Как?". Найдя "Почему", можно выдержать почти любое "Как".  

Не надейтесь на легкое чтение. Это — исповедь души, прошедшей ад, но не сдавшейся. Она не дает утешения, она дает огромную силу: понимание, что даже в кромешной тьме человек может зажечь свет своей воли к смыслу. Крик души, ставший руководством к спасению.

"У человека можно отнять всё, кроме... последней свободы — выбрать собственный путь." (В. Франкл)