К счастью, процент людей, которые питаются правильно, растет с каждым годом. Молодежь в этом смысле вообще мегакрутая, сегодня есть даже осознанные ребята 13 -15 лет, которые в курсе и про кбжу, и про гликемический индекс... А вот со старшим поколением сложнее. У многих еще отзывается или военное детство, или голодное детство начала 90 -х, личные травмы... Короче, вокруг очень, очень много людей, для которых еда показатель любви. И они готовы часами стоять у плиты, чтобы эту любовь проявить. И страшно, смертельно оскорбляются, если их творчество не найдет отклика.
Зожники массово жалуются на то, что в их жизни есть родственник, который терроризирует их тортиками и кулебяками. И делает это от всей широты души, из самых прекрасных побуждений. Но в лучшем случае провоцирует на срыв и навешивает дополнительные калории, которые потом приходится отрабатывать, а в худшем открывается портал в ад со скандалами и взаимными обвинениями.
Мы решили спросить обычных людей, как они нейтрализуют своих семейных «змеев-искусителей». Вот что нам ответили.
Слабое здоровье
Я всегда начинаю жаловаться на свой зож еще с порога: мол, ну, конечно же, я бы такой фигней ни за что не страдала, зачем оно надо вообще, разве может человек в своем уме отказаться от жирной свининки? Но, увы, поджелудочная у меня стала ни к черту, и, если я сейчас съем хоть кусочек, то потом буду, уж простите, весело блевать три дня. А еще кишечник барахлит, так что буду какать, пукать, загибаться от боли в боку... Мне можно только отварное, паровое... Пару раз живописала диарею в толстовских подробностях, больше ко мне никто с «нормальными вкусняшками» не лезет.
Кусочковый компромисс
Я всегда соглашаюсь на маленький кусочек. В итоге это кусочек кусочка, но все довольны. Например, как я могу приехать на Пасху и не попробовать бабулин кулич? Конечно, я торжественно отрежу себе ломтик, но буквально прозрачный, светящийся, и буду его долго – долго нахваливать, но при попытках доложить смещаю акценты: ой, а чай какой у тебя! Что за чай? Это мелисса и чабрец? Нет? А что? А ты сама собирала?
Я вся чешуся
Мое спасение, как ни странно, аллергия. И хотя в реальности у меня есть реакция только на пыль и кошачью шерсть, я придумала себе пищевые аллергии, страшные -престрашные. Ой, ты положила туда яичко? Ну все, не смогу попробовать... Жаль, конечно, но просто я сейчас зудящими красными пятнами покроюсь, кому это нужно...
Лучшая защита это нападение
В какой-то момент мама стала привозить мне горы откровенно мусорной еды и просто требовать, чтобы я ела. Я стала действовать также: накупала полную тележку гадостей, ехала к ней, распаковывала все и подкладывала ей, «кушай-кушай». Хватило двух раз. Она, конечно, очень обиделась, даже немного поплакала. Что, говорит, ты не могла просто мне сказать? Мам, я говорила, говорила, что жуткие масляные пироженки из магазина и жирную пиццу из пекарни, в которую вмурованы куски колбасы, я не ем, но ты меня не слышала. Прости, что пришлось травить тебя вафлями «красная цена».
Бабуля и дорогой ресторан
Я вытащила бабушку в шикарный армянский ресторан. И это неожиданно сняло проблему «перекорма»: видимся мы, к сожалению, редко, раз в три-четыре месяца, потому что я работаю и живу в другом городе, так что теперь при каждой встрече я просто загружаю бабулю в свой старенький гетс и мы едем вкусно кушать и тусить. В меню хорошего заведения я и для себя могу найти отличный вариант обеда или ужина, и моя дорогая бабулечка счастлива. А накануне моего приезда она теперь не пироги печет, а выбирает платье и помаду для похода.
Сбор шизоидов
Мама постоянно говорила, что я одна такая долбанутая и все нормальные люди едят и жареную картошку, и драники, и жирный плов... Тогда я пригласила на свой День Рождения и маму, и друзей ( обычно отмечала отдельно), и моя дорогая родительница весь вечер обалдевала от толпы стройных людей, которые не пили ни грамма алкоголя и ели очень, очень мало, и то лишь овощную нарезку и шашлык из курицы, мы замутили такую барбекю -вечеринку. И всем было весело. Это настолько повлияло на маму, что она даже учится теперь правильно питаться, потому как у нее сработала логика: ее картошка и ее же 58 размер одежды, наши куриные шашлычки и болгарский перец и 44, максимум 46.
Можно мне с собой?
Я всегда говорю, что недавно поела, потому что ну нельзя же отправляться в дорогу, не поев, поэтому в меня просто физически не влезет ни кусочка. Но, если можно, заверни мне, пожалуйста, с собой, я с огромной радостью съем все дома. А дома у меня есть муж, которого родня терпеть не может и это взаимно, но зато он очень любит тещины блиночки и ватрушечки, так что продукт не пропадает и для талии вреда нет. Еще и вечер мне освобождается, готовить не надо.
Шредер для пирожков
У бабули и ее родной сестры бабы Кати, с которой они съехались, когда обе овдовели, живут четыре собаки породы той -терьер. Они постоянно крутятся возле стола и клянчат вкусняшки. Старушки подслеповатые, поэтому у меня легко получается сплавлять содержимое тарелки под стол к огромной радости и моей, и собачек. Однажды я чуть не погорела, одна из собак выволокла кусок на середину кухни и не стала есть. Бабуля на него наступила и втоптала в ковер, а баба Катя это заметила. Но они обе сошлись во мнении, что утром они кормили «обнаглевших собак», а эти неблагодарные растащили по комнатам.
Пп-шный дед Мороз
Лучший способ не дать кому -то завалить тебя ненужной едой это самой завалить их нужной едой. Накануне визитов к родителям я наготавливаю гору пп-шной еды, фасую ее по контейнерам и угощаю маму с папой. Так что они даже не пытаются всунуть мне свое вредное, наоборот, они уже ждут мое полезное. А мама обязательно вяжет мне что -то красивое к каждому приезду. И всем хорошо.
И напоследок пища для размышлений: все наши респондентки – женщины. Мужчины просто не понимали вопроса, говорили «прямо заявляю, не буду эту мерзость, и все». Может, так правильнее? Или нужно беречь чувства родных, даже если они не правы? И эмпатичные девочки это понимают лучше прямолинейных мальчиков? Давайте все обсудим в комментариях!
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
